大二时有一回，同宿舍的一哥们因为失恋，好多天在宿舍郁郁寡欢，怎么开解他都没用，后来我们寝室长实在看不下去了，不耐烦的给他甩了一句：“有恋失就不错了，老子都还没谈过恋爱呢！”隔天此君就明显振作多了。
那时我突然发现，你要真想安慰一个朋友，与其说那么多好听的鸡汤段子，不如和他一起丧一下，或者分享一些你比他更惨的经历，这样对他的宽慰效果反而会好很多。
后来想想，这其实很好理解。道理人人都懂，可当人沉浸在感性的情绪中时，理性的劝解往往没什么用，对人对己都是如此。
所以当你去安慰朋友的时候，大道理能讲得头头是道，分析也鞭辟入里，俨然一位旁观者清的人生导师；可当你自己情绪陷入谷底的时候，却不知道怎么用同样的道理把自己拉出来，就是这个意思。
还有很多初入职场的人，经常被告诫的就是不要有一颗“玻璃心”，因为在职场谈论情绪是一件被认为很幼稚很没意义的事，这没错，可也使得自己经常陷入自我压抑的苦闷之中，这连带出的一个后果是，很多人过多的放大了自己的情绪，而忽略了这样的事实：
没有一种苦只为你一个人准备，大家都不容易。
甚至，比你不容易得多。
所以很多时候，能体察别人的苦，意识到自己已经足够幸运，比一味地灌鸡汤更有意义。
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