上一篇文章給大家詳細講了敏感肌的基礎護膚知識和誤區，錯過了的妹紙可以回顧一下~
很多朋友說痘痘、黑頭、粉刺、閉口都太惹人煩，這些問題大都是大油皮惹的禍，
因為皮脂分泌旺盛，把毛孔給堵住了，皮膚就呼吸不暢。
可以類比為，如果人呼吸不暢，很多髒東西都堵在身體裡了。
同理，毛孔被堵住了，毒素就排不出去，細菌可最喜歡這種環境了，所以臉上容易長痘痘或者痤瘡。
具體說來，痘痘的成因：
皮脂分泌過多，毛囊被堵住了，多種微生物大量繁殖，導致炎症。
粉刺的成因：
皮脂分泌過多，堵塞毛囊，形成了粉刺。
黑頭的成因：
毛孔大，堆積的皮脂和死細胞與外界空氣接觸，發生氧化反應，形成黑頭。
此外，告訴大家油性皮膚大多都是遺傳的，在青春期開始，20歲左右達到高峰，一直維持到40歲左右會下降。那作為油性皮膚的我們該怎麼護理呢？
1.清潔
主要清潔每天臉上表層的油脂。洗面奶應該選擇溫和性的，清潔力度不宜太強，用溫水洗臉可以增強水的清潔力度，但是油性皮膚一定不要用太熱的水洗臉，水溫最好在20度，因為過熱導致水分大量流失，從而加重油性皮膚困擾。另外建議每週做1到2次的深層清潔，清潔毛孔內部的油脂。
2.補水
很多人認為，油性皮膚與乾性皮膚想比，肯定是不缺水的，最起碼看起來比較油光。其實恰恰相反。皮膚出油，是因為身體水分不夠時，皮膚會自動分泌油脂保護身體的水分。所以控油保溼才是關鍵，護膚很關鍵，每天必要的水分攝入也非常有必要。
3.控油
使用含微量酒精的收縮水，可以調節皮膚的酸鹼平衡，也能收縮毛孔，控制油脂粉蜜。
另外不要化濃妝，使用控油粉底，吸油紙... ...等等(之後我們都將詳細講到)，另外還要注意飲食，以清淡為宜，多吃蔬菜，水果，多喝水，還有沒有什麼比睡一個美容覺，更能養皮膚啦。
今天油皮 護理就到這兒啦。混油皮的護理方法，就放在下一篇講啦~
閱讀更多 麗途美膚 的文章
