汪有飞

怀孕检查胎儿偏大两周

怀孕检查偏大两周，是指胎儿的双顶径、股骨长这些指标超出标准表规定的数值。这说明胎儿发育得很好，主要有下面几个因素。

1、胎儿吸收太好

孕妈妈的营养充足，胎儿吸收太好，导致发育指标超出正常孕周，如果后期营养过剩，胎儿容易长成巨大儿。要自查一下自己是不是胃口太好，吃饭过多，吃了太多高热量的食物。如果是这样的话，就要控制饮食了。

2、B超测量误差

B超测量也是有一定误差的，尤其在孕后期，B超测量的胎儿周数和自己估算的孕周相差一两周都是有可能的。仪器本身、测量人员、胎儿的姿势都会影响到检查结果。从这里看，偏大两周也属于正常。

3、遗传

有的孩子遗传了父母的高身高、大头，测出的数据自然比标准的数据要大，这当然是正常的了。有好多妈妈反应胎儿的双顶径测出来偏大两周，纷纷说自家夫妻两个就是头大，这个天生的，不必担心。

4、孕周计算问题

孕周的计算是按照末次月经的时间计算的，怀孕的日期可不定是哪一天，受精早一些，胎儿自然会发育得早一些，会造成偏大的情况，这是很自然的。

通过上述4个方面来分析，胎儿偏大两周，只要确认自己的营养就可以了。

少吃甜食，保证合理的营养

医生的建议也是合理的，有很多孕妈妈喜欢吃甜食，导致血糖偏高，引起妊娠糖尿病，造成巨大儿，不好分娩。可以按照下面的做法控制血糖，又保证营养。

1、平时不要总吃精白米面，要把一部分换成杂粮薯类。

2、食物制作不要过于精细和软烂，比如杂粮能做成饭就不做成粥，水果能吃完整的就不打成汁。过于精细和软烂的食物，容易消化，血糖升高会特别快。一个营养师告诉我，为什么很多人肚子大，就是晚上有吃烂面条和稀粥的习惯。

3、先吃菜，后吃饭。先吃上一些绿叶蔬菜，把肚子占起来，就会减少淀粉类食物的摄入，从而控制血糖。

4、炒菜时少放油，尽量用蒸煮炖的方法，少用炒的方法。

我是参考了营养师范志红的方法，经过时间，果真控制了体重，可以拿来试一下。

以上就是我的观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

凝妈悟语

胎儿过大的原因有哪些，有什么影响，该怎么办？

1.胎儿过大代表性的原因是孕妈有糖尿病的情况。

糖尿病是由于胰岛素分泌缺陷或其他生物作用受损而导致血糖值无法降低。孕妈的血糖值持续抬高，过剩的糖分会通过胎盘运送给胎儿，变成了“吃太多了”的状态，从而变成“巨大儿”。

另外，因为胎儿自己也要多拿出一些胰岛素来要降低血糖，而胰岛素会令身体细胞变大，这也是胎儿过大的原因之一。

如果是因为孕妈的糖尿病引起胎儿过大，原本在腹中大量分泌的胰岛素会因出生的过程中胎盘停止输送过剩的糖分而出现一下子变成低血糖的情况，可能会有脑损伤。

如果孕妈被诊断为糖尿病，要严格控制自己的饮食。如果通过限制卡路里的饮食疗法和运动疗法都没取得成效，就要根据注射胰岛素来控制血糖了。

2.跟孕妈的饮食习惯有关

孕妈摄取糖分过多，比如爱吃甜食，爱吃高热量的食物，水果当饭吃，也会造成胎儿过大。

如果孕妈增重过多，产道堆积脂肪，胎儿会难以娩出。

我之前的一个同事怀孕后，天天吃几斤不同种类类的水果，6个月的时候被检查出高血糖，医生叫她严格控制饮食，后面只能吃一些如

另外，如果孕妈体重不怎增加，胎儿还是超重，说明胎儿吸收好。我另一个同事的姐姐，因为在娘家好吃好喝好睡，她妈妈每天炖汤给她喝，虽然她本人体重没增加多少，在30周的时候却被医生告知，胎儿过大，叫她少吃点。

3.跟遗传体质有关

如果胎儿的爸爸妈妈身材高大或带有肥胖基因，胎儿也会过大。

妈妈的个子高，骨盆也大，所以即使胎儿大一些也能顺产。

当然，这不是绝对的。也有娇小玲珑的孕妈，因为胎盘大，营养和氧气输送多，胎儿也会偏大。

另外，孕妈睡太多，吃太多，不运动胎儿也会过大。

所以说，孕期要饮食均衡，少吃甜食和高热量的食物，水果要适量，每天坚持散步半小时，爬爬楼梯。

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關鍵字: 胎儿 健康 两周