经常关注拳击比赛的观众可能都知道，前世界重量级拳王泰森是圈内出名的抗打王。世界级重量的拳击选手不计其数，比泰森体格壮硕的大有人在，为什么泰森这么抗打？脖子的粗度和韧度都是增强抗打能力的前提，泰森有一个粗壮的脖子，支撑硕大头颅的同时缓冲了头部遭受的重击，这是泰森如此抗打的重要因素。无独有偶，英国人安东尼-乔书亚，可能很多人还不知道他的战绩，乔书亚曾经创下21-0.20ko的惊人成绩，现在是世界级重量级拳王。他和泰森有一相似之处，就是同样拥有一个粗壮的脖子，平日的训练让他脖子的粗度快赶上头部的宽度。相信坚持训练下去，就要和泰森齐平。
乔书亚经常会在社交网站上展示自己平时颈桥的训练方法，采用仰面朝天的姿势，中间身体悬空，仅仅依靠双脚和头部支撑身体，固定好姿势好之后，颈部进行前后有规律小幅度的移动，如此反复，以此来增加肌肉的弹性和力量。
乔书亚今年28岁，身高198厘米，臂展208厘米，是当今世界重量级拳坛的佼佼者。他被业内人士看好，也被泰森看好，认为极有可能是自己的接班人。乔书亚重拳威力十足，打法具备观赏性，所以被认为最有可能统一重量级的人选。今年9月22日，乔书亚确定对战俄罗斯人亚历山大-波维特金。
波维特金今年38岁，这样的年龄在28岁的乔书亚面前，吃亏很大。不过波维特金平时很自律，经常打满12回合，体能还是不错的。尤其是他中近距离的摆拳，具备很大的杀伤力。波特维金有八连胜的战绩。乔书亚表示等待这一天很久了，这是乔书亚的一场法定卫冕战。会以最佳状态迎战波特维金，他是个危险的对手，必须全力以赴。
面对拿过奥运金牌的波特维金，乔书亚不敢有丝毫的懈怠，加大训练强度。近日乔书亚出现在媒体视线里，可见乔书亚状态饱满，脖子也已经很粗了，比刚出道时期强壮了许多。乔书亚和波特维金的这场比赛虽然赶不上乔书亚和维尔德这样重大，但也是一场超级大战。
閱讀更多 體育大爆料 的文章
