鄧石如篆書集字
《四時》
魏晉 陶淵明
春水滿四澤，夏雲多奇峰。秋月揚明暉，冬嶺秀寒松。
隆冬過去，一泓春水溢滿了田野和水澤；
夏天的雲變幻莫測，大多如奇峰驟起，千姿萬態；
秋月朗照，明亮的月光下，一切景物都蒙上了一層迷離的色彩；
冬日高嶺上一棵嚴寒中青松展現出勃勃生機。
據說，有一天，懷素看見幾塊浮雲，像棉花團似的一朵朵分散著，映照著溫和的陽光，一會兒這些積雲又很快地消散了，又成為扁球狀的雲塊，雲塊間露出碧藍色的天幕，遠遠望去，這些白雲就像草原上雪白的羊群，一會兒像奔馬，一會兒像雄獅，像大鵬，有的像奇峭的山峰。忽然烏雲密佈，雷電齊鳴，風雨大作。他恍然大“悟”，於是把這些夏雲隨風的變化運用於狂草之中，從此懷素的狂草有了一個飛躍，衝破了王羲之、王獻之受章草的影響束縛，創造性地形成了他自己的狂草風貌。
硬筆練習
水波橫塘，雪寒鬆勁、雲捲雲舒，月圓月缺，四時之景不同，於四季的輪迴裡抱一份善感的心，自然會發現季節之外的體悟。
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