女人平時喝碗它，排出子宮毒素，淡化色斑，連小肚子也越來越小
在臨床上，艾葉內服常常用於治療下焦虛寒所導致的痛經、月經不調、不孕症、胎動不安等病症，是婦科常用中藥之一。而其外用可治療溼疹瘙癢、疔瘡癤腫等皮膚病。
並且服用艾葉可以減肥，平時我們可以利用艾葉促進血液循環，加快血液的血流量。我們身體會感覺到發熱的現象，其實這會兒就代表著你體內多餘的脂肪在燃燒，當身體出汗，其脂肪轉化成了熱量隨汗液排除了體外。從而達到減肥的作用。
推薦一道食療：
這道食療做法簡單，人人都會做，材料也非常少，堅持喝，能夠治療宮寒、淡化色斑，排出子宮毒素，甚至還能減肥、治療便秘，一起來看看吧：
方法：
將準備好的艾葉放入鍋中大火煮10分鐘左右，加一勺紅糖即可，簡單方便。
艾葉就是女性的婦科良藥，能夠治療多種婦科疾病，艾葉紅糖水就是其中一種，艾葉紅糖水溫經止血、治療宮寒，排出子宮毒素，自然而然色斑淡了，體重也降了。
痛經能喝，坐月子能喝，但就是太苦了，可能很多人受不了。
艾葉淡斑的其他用法：
將艾葉煮開，然後待涼後滴入幾滴檸檬汁，然後拿來擦拭肌膚，早晚各一次，讓肌膚充分吸收，外出外面也可以塗上防曬霜，時間長了皮膚就會越來越白皙乾淨！
艾葉煮雞蛋
據資料記載，艾葉煮蛋，一般採用艾葉12克，配2枚雞蛋。適合有滑胎習慣、痛經、宮寒的女性食用，一日一次。
方法簡單降艾葉煮至沸騰，然後等待15分鐘，降艾葉過濾掉，用艾葉湯水來燻洗陰道等，加上按摩效果更佳。
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