“体育是有温度、有色彩、有律动，承载着健康、快乐、塑造人格的学科。”从教22年来，北海学校的刘云老师，一直践行着这样的教学理念。她用尽职尽责、踏实肯干的工作态度，用乐于奉献、勇于创新的精神凝炼了自己的体育特色教学“多彩悦动课堂”，谱写着体育教学的新篇章。
“枯燥’课堂焕发时尚
刘老师所在的北海学校一直秉持“为学生发展而设计”的理念，积极为学生创设丰富的课程和精彩的活动，着眼于提升全体学生的综合素养和技能，让学生在阳光下快乐成长。但是现实情况却让人堪忧：日常教学中发现，现在的学生身体素质普遍下降，视力也逐渐下降。课堂教学单一无聊又枯燥，学生课上不喜欢运动，三五小团凑一起，非常懒散，学习劲头不足；家长也普遍发映许多孩子宁愿待在房间里也不愿意出去运动。
如何让体育课堂焕发光彩、改变这种现状？刘老师开始尝试在自己的”一亩三分地”上做文章。为了激发学生的课堂活力，她把跳绳引入了体育课堂，大大提高了课堂效率。经过了一段时间的实践，她发现单一的跳绳已经满足不了学生的强烈需求，于是她又经过开始探索，经过不断实践，创编了二十多种“多彩炫酷”的花式跳绳方式——六朵金花、十字跳、前后打、朋友跳、风火轮、组合俯卧撑、绳中绳、交互绳等。这些项目大大激发了身体的灵敏性、协调性，在增强学生体质的同时，提高了学生的自信心和团结协作精神。后来，刘老师又把“花样跳绳”、“时尚动感音乐”以及“运动体操”进行多元融合，创编了“阳光韵律”系列绳操，并推广成为全学校课间运动项目。家长说“孩子自从练习花样跳绳以来，几乎不怎么感冒了，个头也长高了不少，这个运动项目真不错！”“希望孩子坚持练习这个项目，性格变得开朗了。”
“以点带面、人人参与、全员达标！”想不到，一根小小的跳绳，在刘老师的引领下，竟然跳出了孩子们浓厚的兴趣，跳出了时尚的生命韵律。
“云绳社团”悦动人生
为了让体育精神带给孩子们全身心的体验和成长，承载着生命的健康与快乐，成立了“云绳飞舞”社团。她把爱传递给更多喜欢跳绳的人，更多热爱体育的人。2015年5月29日，“潍坊市中小学特色体育教学与大课间体育活动现场推介会”上，学生们进行了绳操展示，极大地带动了全市体育教学；2016年1月6日，潍坊市中小学跳绳联盟正式成立，刘老师带领团队编排设计的跳绳特色大课间活动，以及花样跳绳特色公开课《——两人一绳组合跳》进行了经验分享：一根不起眼的跳绳在孩子们手中跳跃飞舞，目不暇接，变幻无穷，让人沉浸在美的海洋，孩子们娴熟的技能、精彩的表演，征服了现场的观众，掌声、喝彩声起伏不断，让本次观摩的与会老师们饱受精神盛宴。
云绳社团践行“健康生活”，秉承生态成长、个性发展的生态教育理念，培养孩子的爱好和特长，让每个学生掌握一项终生受益的体育项目。在阳光的沐浴下，学生尽情享受生活、享受快乐，把学习带来的压力与紧张的气氛及时的宣泄，在美妙的音乐声中，在欢快的节拍中，学生们舒展着优美的身姿。这不仅是活力的展现，更是美的表达和心灵的碰撞。
全民健身 与爱同行
为贯彻落实《全民健身》推行素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，带动跳绳运动的普及与开展校园跳绳大课间。刘老师的“多彩悦动课堂”和“云绳社团”在助推四个城市建设，丰富活跃市民文化生活，推动文化惠民工程方面也起到了积极的作用。
花样跳绳多次登录“县市文明之夏”，“百姓大舞台”“广播电视台春节晚会”“社区文化演出”“山东广播电视台少儿跨年晚会”等舞台，每年的学校体育节更是花样跳绳——云绳飞舞必参加表演；高新区体育节开幕式上云绳飞舞社团更是不可缺少的；这不仅展示了基于体育学科国家课程校本化的成果，更展示了“和.雅”育人课程魅力价值所在。
寒暑假，刘老师带领她的团队一次次登上了由全国总工会文工团、高新教育局、潍坊高新区传媒中心联合主办的潍坊市首届全民才艺秀的舞台，一根小跳绳在孩子们手中飞舞着，更诠释着北海师生精神风貌和专业水平。在历年体质检测抽测中所带班级学生体质大幅度提升。先后获得全国大众跳绳高级教练员、裁判员；县小学优质课一等奖，县教学能手，高新区教学能手、潍坊市中小学体育学科立德树人标兵；在县阳光健身赛中多次担任跳绳裁判长；所写论文多次获奖，微课《花样跳绳-朋友跳》荣获县一等奖，撰写的《利用微课 优化体育教学》《激发学习兴趣 优化小学体育教学》等多篇论文在《当代教育导刊》，《学校体育教育》等杂志发表。
以课堂为基点，撬动学生的多彩人生；以创新为品牌，成就教师自我成长。刘云老师就是这样用她的热情在课堂上创造精彩，在今后的日子里，刘老师将带领着孩子们一如既往的不断追求创新，用健康的理念畅想多彩的课堂。
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