我们和上级接触的时候并不多，一般情况下是在汇报工作时，如何在有限时间内完成汇报任务，并取得事半功倍的效果，是在职场上应该研究的。
1、准备全面充分
凡事预则立，不预则废。向上级汇报工作事先要明确主题，围绕主题做好资料收集，尽量多准备些与主题相关相近的材料，还要梳理好工作存在的问题及解决方案，情况明，数字清，避免模棱两可，或一问三不知，给领导留下认真仔细周全的印象。
2、表达顺畅流利
编筐织篓，全在收口。工作干得再好，汇报跟不上，也将打折扣，表达效果如何很关键，要注意汇报表达的逻辑条理，主题集中，重点突出，言简意赅，语言通俗顺畅，尽量不要有口头语。对领导中途的插话询问，要积极思考，准确作出回应，之后言归正传，搞好汇报的前后衔接。
3、态度诚恳谦虚
谦受益，满招损。无论取得多少成绩，都离不开上级的正确领导，自己切忌居功自傲，听不进不同声音，要虚心向上级征求意见，接受正确指导，要在汇报中给上级预留指导的话题和机会，以体现领导对工作的掌控。
4、感情密切交融
人之相识，贵在相知。借着汇报之机，别忘了拉近上下级间的感情，多与领导唠唠家常，说说领导感兴趣的话题，适当地关心一下领导的业余生活，总比干巴巴谈完工作，马上抬腿走人的效果好得多。
既把工作干好，又把关系处好，这是职场人工作中应该兼顾的。领导喜欢的，也正是这样工作认真而又知情达理的下属。
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