廣西的這個食材,煮肉煮菜吃粉喝粥樣樣都靈,好羨慕廣西人

酸筍在廣西真是個神奇的存在,可以拿來煮肉、煮青菜(炒薯葉最常見),也是煮粉的配菜,配粥的小菜……還有酸筍零食呢。吃法真真的很多,有機會來廣西感受下。


今天做一道酸筍羅非魚,味道66的。

材料:羅非魚 酸筍 西紅柿

輔料:薑片 蒜 蔥 香菜

調料:油 鹽 白酒 醬油 澱粉 酸筍水

廣西的這個食材,煮肉煮菜吃粉喝粥樣樣都靈,好羨慕廣西人

1、羅非魚洗乾淨,用刀劃幾下魚背,放鹽和白酒抹一下魚身醃製入味。等待醃製的時候先把酸筍炒幹水,西紅柿切成丁。

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2、煎魚之前在魚身上再抹一層澱粉,油鍋先用薑片抹一遍過然後把魚裡面煎。煎久一點再翻,定型後就容易翻一些。煎好後放回盤裡待用。

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3、鍋熱後再次放油,先放入蒜米爆香,然後放入酸筍同炒,接著再放入西紅柿丁再炒。

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4、炒一輪後放入鹽和生抽再翻炒下,放小兩碗水進去煮(我還放了一點泡酸筍的水),再加點白酒。煮的時候記得翻面。

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5、煮8分鐘左右起鍋,把蔥用牙籤劃開,放到魚身上。(香菜忘記放了)

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自己做的酸筍很香,魚很入味,汁放了酸筍水和西紅柿有點酸酸的很有食慾。

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酸筍很容易做的,竹筍上市的時候(大概是7/8月份)買鮮筍回來,然後切片,直接放到水裡面泡,隔絕油,密封半個月就可以食用了。會做酸筍,在哪裡都能吃到這麼好吃的酸筍羅非魚啦。


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