有人说，“上班用掉8小时，睡觉用掉8小时，剩下的8小时，才决定一个人的高度。”
与其把这“3个8”时间段分得清，不如说，是时间的管理理念，在影响一个人生活的效率和质量。
很多人忙忙碌碌，一周七天都没有休息时间，但总是成效甚微，没有质的进步。
真正需要正确认识并分类的，是我们看待时间的方式。
在某综艺节目中，韩雪曝光了自己的作息时间：每天7点半起床，3分钟洗漱，5分钟化妆，一天吃两顿饭，6点半以后不吃东西，睡前一小时阅读充电。
这样的习惯，她坚持了十余年。
如今韩雪已经35岁，即便是素颜参加节目，镜头下没有PS修饰，她的精神状态和皮肤状态都依然扛打。
她平日里除了拍戏，还关注最新科技动态，自己动手拆解电子产品，弄清其中的门道，也受邀去参加科技峰会，谈了自己对P图、虚拟与真实的想法。
她登上TED，15分钟英文脱稿演讲“Being a positive pessimist （做一个积极的悲观主义者）”，气场强大，思路清晰。
她曾说自己是个积极的悲观主义者，悲观是因为在做一件事情前，她会做好最坏的打算，设想可能出现的结果。
积极则是一旦认定的事情就会尽最大的努力完成。
她学习英语，利用一切碎片化时间。大概从三年前开始，为了学英文，每天都会挤出2-4个小时。
Ted演讲《如何掌控你的自由时间》中，Laura Vanderkam分享了一个小故事。
她在自己的时间日记项目中，观察了一些人的生活。Laura记录了他们一星期的行程，计算她们工作和睡觉的时间。
其中有一位女士，周三晚出去了一趟，回家后发现她的热水器坏了，地下室都被水淹了。
于是，那个晚上她立刻着手处理；第二天找了一个水管工；第三天找了专业清理人员来处理损坏的地毯——这些，总共花了她一周中的七个小时。
Laura之前问：“你能在这周抽七个小时来参加铁人三项吗？”
她说：“怎么可能，你看不出我有多忙吗？”
但是她最后抽出了七个小时，只是因为她的地下室被水淹了——这件事不能等。
时间，是有弹性的。对待重要的事情，应该像对待那个坏了的热水器一样。
你所做的所有事情，所花的每分每秒，都是你的选择。
因此，更重要的是找出哪些事是最重要的。
掌控好时间的人，才能见更多世面，才能掌控自己的人生。
神墨万能哥，助身边人进步！
关注万能哥
一起，助身边人进步！
閱讀更多 父母圈 的文章
