大约在有一段时间内，是流行过一段杀马特风格的，那个时候的男生偏向于瘦瘦的类型，网上人们所喜欢的类型也是排骨身材。好在那个年代过去，现在的人们更加喜欢健康自然。
罗云熙在那个时候确实很瘦，但是这并不是因为罗云熙追随流行趋势把自己弄得那么瘦的，而是罗云熙天生就长不胖，增肌也比较难，加上罗云熙又是整日练习舞蹈，所以罗云熙的体型偏向于瘦类型。
罗云熙在刚进入演艺圈的时候，身材还是瘦瘦的，那个时候的罗云熙接了一部戏叫做《夏日心跳》，罗云熙在其中饰演跳水运动员。罗云熙在此之前并没有接触过跳水，为了能够在荧幕上呈现很好的效果，罗云熙在那段日子里总是往游泳池窜，从罗云熙的考古微博上就能够发现。那个时候罗云熙的三条微博都是有关于跳水的事情的，可见罗云熙的练习强度了。
长时间的大量运动，让罗云熙的身材有些瘦，看着让人心疼。那一场跳水戏成功了，可是观众们皆是心疼，云熙啊，你可多吃点吧！罗云熙对于粉丝们的意见都放在了心上，为了不让粉丝担心，自己也一直在多多吃饭。
不过后来罗云熙还是没有怎么胖，罗云熙自己也说，他的体质就是不容易胖，罗云熙的父母也是天生就瘦，这样的基因大概是很多很多女生的梦想了吧！
后来罗云熙又接连拍了很多的古装剧，古装剧对于演员们的要求就是要瘦一点，要有仙气飘飘的感觉。杨紫也为了能够呈现好完美的古装状态也是瘦了很多。所以罗云熙在拍摄《香蜜》的时候健身加减肥，也是瘦了些的。
好在罗云熙最近的消息称，自己已经在努力增肥啦。一个晚上可以吃20个韭菜鸡蛋饺子，20个番茄鸡蛋饺子！这个饭量应该是巨大了，简直可以做大胃王直播了，可是罗云熙就是光吃不胖，这也让人嫉妒啊！从罗云熙所发的微博福利来看，增肌训练已经大有效果了，肱二头肌练得很有力量！
罗云熙坚持健身已经很多年了，一步步从当年的排骨身材走到现在的性感身材，付出了不少的汗水。不过罗云熙喜欢吃泡面，这一点虽然难以一时改变，出于对云熙的身体考虑，大家还是要劝一劝云熙少吃一点啊！
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