在实际生活中，“美貌效应”的现象极为突出：人们见到长相使俏的孩子，会由衷地喜爱，赞不绝口，亲切热情。孩子的父母更是喜不自胜，恩宠有加。相反，人们对相貌一般的孩子，尤其是长相丑隔的孩子，则缺乏热情，甚至冷淡歧视、挖苦，人们对待孩子尚且如此，更不用说成人之间了相貌漂亮的人，尤其是年轻的女子，会在人际交往、婚烟等事情上博得他人的青睐，激起他人的热心相助，事情往在很好办。相比之下，相貌不佳者就没那么“好运”了，他们甚至会处处碰壁，心灰意冷，苦恼不堪，羞于见人，自卑卑心理严重。
面对既成事实，明智之举不应是叹息、苦恼，而应努力从自己的天赋中寻找“闪光点”。自己很可能拥有一颗聪慧的大脑、灵巧的双手，健美的双腿、强壮的体魄……有人戏谑地说，当代中国艺坛上有四件“宝贝”潘长江的”个”，梁天的”眼”，陈佩斯的“脑袋”，葛优的“脸”。可以说，这四个人相貌的独特之处，正是他们之所以成为“笑星”的的一个极其重要的因素。
其实，仔细发觉，每个人都不会是十全十美的，总会有这样或那样的缺陷。但他们却又都有自己的闪亮之处，要善于发现和发扬自己的闪光点，以己之长补已之短，变不利为有利。
另外，要一分为二，辩证地看待美貌，常言道：“自古红额多薄命。”自古以来，一些姿色出众的美女，往往往为政治察，军事家、商人所威逼和利诱，成为他们争权存利、尔虞我诈的工具，最终会因他们的阴谋败露而身首异处；一些如花似玉的美貌女子往往会成为一些寻花问柳寻欢作乐，发泄私欲的“玩物”，待她们人老珠黄时，则又会被一踢开，在孤独、悲悲愤中走完自已的一生。相貌源漂亮的人，会在人们的赞扬声中长大，她们难免自我陶醉，久而久之，便滋生做傲气或娇气，盛气凌人，为人霸道，不讲道理，自私自利，动不动就发牌气，“不知天高地厚”，做事十分任性，她们思考问题总是以”我”为中心，患得患失，从不顾忌他人。即所谓的“有美貌而无美德”。而且，由于生来一帆风顺，娇生惯养，很多人缺乏吃苦精神，不思进取，不学无术，投取巧自以为是，即所谓“容粮出众，头脑简单”。
最后，扬长避短，“以才补貌”。有道是：失之东隅，收之桑榆。自己相貌不佳，是一个“弱项”，完全可以“化不利为有利”，力争从才华、事业、等方面弥补自自己的不足，读过伟人传记的人都有这样的感受：许许多多的伟人相貌并不是很好，甚至有严重的生理缺陷。他们中也有人曾为自己的相貌或生理缺陷而苦恼，自惭形秽，但是他们并没有因此背上沉重的包袱，沉陷于自卑的泥潭。相貌不佳或生理缺陷反倒激发了他们的奋斗精神，让他们全身心地投入到事业中去，最终创造了辉煌业绩，贏得了自信和自尊。比如像历史上的一些著名人物，如亚历山大、拿破仑、纳尔逊、罗慕洛、晏婴（中国春秋时期人）、康德、贝多芬、济慈，他们生来身材不好，相貌上也“差人一等”，但是他们最终却成为伟大的军事家、外交家、哲学家、音乐家和诗人。他们的形象顶天立地，他们的才智流传千古。
美国杰出的学者戴尔卡耐基说过：“一种缺陷，如果生在个庸人身上，他会把它看作是一个千载难逢的借口，竭力利用它来偷懒、求恕、懦弱。但如果生在一个有作为的人身上，他不仅会用种种方法来将它克服，还会利用它千出一番不平凡的事业来。”但愿那些深为自己相貌不佳而苦恼、自卑的人，能从这句话中得到启迪，甩掉包袱，振作起来，重新塑造一个美好的形象。
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