“路怒症”是病，不好治，但能治
開車的時候如何保持心態穩定？
說實話，很難。路怒症是病，不好治，但能治。
路怒症，顧名思義就是帶著憤怒去開車，指汽車或其他機動車的駕駛人員有攻擊性或憤怒的行為。此類行為可能包括：粗鄙的手勢、言語侮辱、故意用不安全或威脅安全的方式駕駛車輛，或實施威脅。
由中科院心理研究所張雨青教授指導的《城市擁堵與司機駕駛焦慮調研》顯示，北京、上海、廣州三個城市隨機選取的900名司機中，35%的司機稱自己屬於“路怒族”。
生活的壓力本來已經很大，一些不遵守交規的人，還動不動給你添堵。不打燈變道、肆意加塞、起步時在後邊嘀嘀、遭遇鬼探頭……每每遇到這種事，我的內心總會有一萬隻羊駝奔騰而過。
我奶奶說，狗咬你一口，你總不能咬狗一口。每當路怒症將要發作時，我總是用這句話安慰自己。
如何遠離“路怒症”？
要想遠離路怒症，保持心態穩定很重要。我的經驗是：
1、出門前做好充分準備，免得丟三落四，影響開車時的心情。
2、跟老婆達成共識，開車的時候，副駕駛不亂指揮，不和司機拌嘴，不說讓司機感到不爽的話。
美女司機
3、遇到堵車時，打開舒緩的音樂，或者聽聽郭德綱的相聲。
4、冬天記得開暖氣，夏天別忘開空調。舒適的車內溫度，有助於緩解駕車壓力。
開車最怕鬼探頭
5、開車時，嘗試把自己變成段子手。遇到強行超車、加塞的：“喲，大哥開這麼猛，是急著回家救火嗎？”遇到變道不打燈的：“真節省，這樣下來一年也能省小半度電呢！”碰到鬼探頭：“姐，在路上表演魔術大變活人，可不厚道！”遇到在高速出口猶豫不前的：“男人，該上就得上，猶猶豫豫，一看就是處男！”
6、嚼口香糖。根據阿笨的經驗，嚼口香糖有助於排解堵車帶給司機的煩躁心情。
7、新手司機，記得在車後張貼“實習”標誌。老司機看到這個，也不好意思在後邊一直“嘀嘀”。同時，切記，不要長時間佔用超車道，免得引發其他司機的路怒症。
8、熟悉交規，讓速不讓道，依法保護自己的合法權益。無論後車如何嘀嘀，告訴自己正常行駛就行，他追你的尾是他全責。
安全是回家最近的路
9、車上放一張家人幸福的小照片，不開心的時候看一看，內心頓時平靜下來。
10、最後記住一句話：安全是回家最近的路。
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