不少人发现自己最近老犯困、爱走神
这就是传说中的秋乏！
因为炎热夏季会让人的神经系统兴奋
天气转凉，反而松懈下来出现了秋乏
白领一族，大多身处办公室中
想对抗秋乏，却又不能动静太大
向秋乏妥协，却会让老板心头不爽
办公室中，如何战秋乏？
最简单的：刺激眼睛！
可以眨眨眼，可以转动眼球
还可以用手指，向上推起外眼角
轻轻的刺激，总能让人眼前一亮
最愤怒的：咬牙切齿！
实际上，就是让上下牙相互敲击
那些震动感，会迅速传递到牙神经
只要是神经系统，都会很敏感
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最无厘头的：甩甩手！
单手甩、双手甩、交替甩
只要十秒钟，手腕就有发热感觉
而且，那种疲倦也被甩掉了
最整洁的头：梳梳头！
美女有梳子，男士用手指
梳过头皮，等于对头顶穴位进行刺激
哪怕梳一分钟，头脑也会更轻松
实际上，身乏好调心乏难解
防秋乏，调整心态才是王道
天入秋 人未秋
心不乏 秋奈何
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