腸胃除了擔負消化排毒的重任以外，還負責吸收營養提供給全身各處，所以，腸胃還有“人體第二大腦”的稱號。
因小孩子身體各方面發育不完善，尤其是小寶寶的腸胃尤為稚嫩，稍不注意便會導致寶寶消化不良、積食、便秘、脾胃虛弱等問題，甚至因為消化不良導致營養吸收不良，影響了身體的健康發育。
所以，寶媽平時照顧寶寶時，一定要多加留意寶寶的腸胃健康，根據寶寶自身的實際情況進行適當的調理，尤其是添加輔食後的寶寶。
添加輔食，牢記“三不”
一不過早
有的家長覺得，孩子吃輔食越早，吸收到的營養越多；有的家長，則是看見別家寶寶加輔食了，也想給孩子加。從“國產”寶寶的發育來看，“國產”寶寶加輔食的時間大約在寶寶6個月大以後，切不可早於這個時間，如果腸胃偏弱、或早產的寶寶，還要再推遲一段時間。
二不過雜
在寶寶剛添加輔食時，腸胃是需要一個適應的過程的。起初添加輔食，切不可多種食物混合在一起喂，而是一樣一樣的試，觀察寶寶的大便、精神、身體是否出現異常，以及過敏症狀。
三不過量
有的家長在給寶寶添加輔食後，並沒有注意給寶寶減少奶量。這很容易讓寶寶吃得太多，增加腸胃的消化負擔，引起消化不良，甚至積食。而且寶寶這時期都會有一個“攢肚”現象，不易觀察、不易及時發現。另一方面，家長老想給寶寶補營養！除了體質特殊的寶寶，寶寶在吃母乳階段，營養是足夠的，不需要額外補充。
添加輔食，牢記“三要”
一要循序漸進
寶寶到6個月齡大以後，就要開始慢慢添加輔食了。很多家長也是從這個時候起，養成了“怕孩子餓”的習慣，總是覺得孩子吃不飽，多喂一口是一口。殊不知對寶寶的腸胃造成了很大的負擔，甚至是損傷。
添加輔食時一個循序漸進的過程，切不可操之過急，不要怕孩子餓，孩子餓了會哭，孩子撐了不好判斷。儘量給寶寶選擇適合月齡、年齡段的食物，對腸胃既起到了保護，又能夠鍛鍊消化能力。
二要養護脾胃
剛添加輔食時，選擇稀爛的米粥、碎蔬菜、軟麵條、麵湯等。讓孩子認這類食物、吃下食物為第一任務。並且這些食物有利於呵護脾胃不受傷害。如果寶寶添加輔食後出現消化不良、積食、便秘的情況，可給寶寶喝一點寡糖乳清，有利於促進腸胃消化，調養脾胃。
三要注意保暖
這裡的注意保暖，主要是肚子，寶寶的肚子受涼，一定會引起腹痛、腹瀉等腸胃問題。所以，呵護好寶寶的肚子，對寶寶以後幾年的身體發育，尤其是腸胃消化系統的發育有幫助。
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