7 类人易发生口腔溃疡

7 类人易发生口腔溃疡

口腔溃疡俗称“口疮”,是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症,容易反复发作。以下7 类人,是口腔溃疡的高发人群。

精神紧张的人当人处于精神紧张、焦虑的时候,机体抵抗力下降,容易诱发口腔溃疡。

饮食不规律的人 维生素B2、B6、B12 等B 族维生素,具有保护黏膜、预防和改善口腔炎症的作用,如果经常饮食不规律,B 族维生素摄取不足,就容易发生溃疡,建议荤素搭配、均衡饮食。爱喝酒的人喝酒会大量消耗B 族维生素,患口腔溃疡的风险会增加。

经常熬夜的人经常熬夜通宵,造成睡眠不足、过度疲劳、免疫力下降,也可能诱发口腔溃疡反复发作。

刷牙太用力的人 咬伤舌头、口腔黏膜,或者太用力刷牙被牙刷毛刮破的地方,就容易患口腔溃疡。

快来月经的人 女性在月经前,因为体内激素的变化,再加上免疫力下降,容易患口腔溃疡。

血糖高的人糖尿病人常感觉口干舌燥,有部分糖尿病人会出现口腔溃疡反复发作。因为糖尿病人排出的水分较多,有些人喝水少,就易出现口腔溃疡。还有一些糖尿病人因为在控制饮食的过程中,摄入的微量元素较少,也容易出现口腔溃疡。

如果口腔溃疡频繁发作,一个月发作好几次;或者溃疡很大;或者2 周之内不能愈合;或者溃疡个数很多,十几个到几十个,都要及时到医院就诊。


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