兒童食品有這「四個字」,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

兒童食品有這“四個字”,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

小時候,家長最擔心的就是小孩子不愛吃飯,長得很瘦。這個時候,爸爸媽媽總是會帶自己的孩子去醫院檢查身體,但是基本上醫生都檢查不出什麼大病,一般都會說這是營養不良導致的,要家長們多多注意一下孩子的營養搭配,不要總是給他們吃一些不健康的食物,不然的話,就會影響到後面的發育,那麼這些孩子到底是吃了什麼不健康的食物呢?

兒童食品有這“四個字”,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

今天小編就帶大家來探究一下,看看這些孩子平時都喜歡吃什麼零食。之前,小編就在網上看到了一張不能吃的零食清單,經過我們的仔細研究,發現了這樣一個規律:表上的零食,基本上都帶有這4個字。

兒童食品有這“四個字”,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

第一種就是帶“味”字的零食,相信其實不僅僅是小孩子,像是現在很多的大人在解壓的時候,都會用甜食來緩解自己的壓力。像是一些零食就特別喜歡標明味道,但是實際上它只是添加了一些添加香精罷了,那些號稱自己是水果口味的糖果,可能就是某種水果味的添加劑罷了。這些食品,一般都會在裡面加很多的糖分,要是經常給孩子當作點心的話,必然是會對身體有傷害的。

兒童食品有這“四個字”,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

第二種的話就是帶“脆”字的零食,其中主要以那些膨化食物為代表,像是那些薯片、乾脆面總是能夠成為一些孩子愛不釋手的食物,實際上雖然它的味道不錯,但是它裡面還是涵蓋大量的化學元素的,吃太多的話,容易讓人體的骨骼鈣質流失,嚴重的話,可能還會影響到小孩子的身高。

兒童食品有這“四個字”,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

第三種的話,就是帶“柳”字食品,像是那些魚柳、牛柳之類的食物,在很多家長眼裡面,都是營養非常豐富的肉。但是實際上,它只是一種魚肉糜加工模仿成的,特別是那些經過速凍後煎炸的柳,外面麵粉,我們咬下去半口以上其實都是澱粉罷了,營養價值是真的非常低了。這種食物要是吃得多的話,小孩子可能會出現頭暈的現象。其實不僅僅是小孩子,大人也同樣如此。

兒童食品有這“四個字”,別再買給孩子吃了,慶幸早知道

最後的話就是帶“派”字食品特別是蛋黃派這種食物,很多的小孩子都特別喜歡吃,但實際上它的添加劑是非常多的,營養價值也很低。其實小孩子也是可以吃零食的,像是那些像核桃一樣的乾貨,小孩子就可以多吃一些,裡面的營養價值也是很高的。像是經常吃核桃的話,就能幫助孩子提高記憶力。


分享到:


相關文章: