“会做人，会做事。”——这已经成为时下流行的大众话语。
但能做到的其实并不多，看似平淡，其实富含人生哲理。
真正把握好，才能在人生旅途上有所建树。
拍《色戒》时，汤唯名不见经传，李安为何会放弃章子怡、舒淇、林嘉欣等试镜的知名影星而选择近乎白纸的她？
李安说：“我看到她就知道是她，其实她的表演在所有备选者里并不是最出色的，可是我看到她听戏的那个眼神的专注，就知道这是王佳芝。”
大导演李安对专注有这么大的反应，这么重视，是有一定道理的。作为华语界最成功的导演之一，他的人生阅历足以使他很有智慧的把经验浓缩。
李安在一次与陈建斌的访谈时说，“有两个事情最重要，我觉得不管怎么方法训练，它都不出两个原则，第一个是放松，第二个是专注。”
“放松才能够专注，这就跟打太极拳一样，如果你太想这些东西的时候你力气都花在自己身上，抗衡去了，你的力道发不出来，你的魅力发挥不出来，你对那个角色跟情节的信任，那种专注感，你的专注感会影响观众，你自己都不信的话观众更不相信。”
“其实我们很多对表演的要求和训练，只是把你放开，把你本来的能力，把你的原力能够散发出来，那种东西对观众是最让他们感动，最投入的，就是一个放松、然后专注。”
戏如人生，很多观点都是共通，把李安的观点延伸，这也是做事成功、做人成功的两个原则：放松与专注。
这个世界浮躁多变，和人的心性相对应。
生存的压力让很多人绷紧神经过日子，做事抱怨多，难有轻松心态，这样做事也是蔓延一种被动情绪，难有定力和创新。
我理解的放松还有一层意思是将复杂事情简单化，不要被困难套住，别想太多阻碍，只管以认真的心态去做，宁神内敛，物我两忘。
数学家陈景润解决哥德巴赫猜想时，全力以赴，吃饭都忘记，算纸都用了几个麻袋。
马克吐温说过：只要专注于某一项事业，就一定会做出让自己惊讶的成绩。
心有旁骛、浅尝辄止，就让你如同挖井一样，这里挖一点，那里挖一点，终究不会有井水冒出，届时你抱怨此地无井水，殊不知只是你不够专注罢了。
性痴者则其志凝、艺痴者技必良。要有所成就，必须执着于既定目标，而不是善变，目标多了则无目标。
心猿意马、朝三暮四之流为什么多处于金字塔底端，其中不乏机智聪慧者，却难有成就，这是专注意志残缺的苦果。
所以说，放松与专注，非常之重要，我们只要做到这两点，就必然会做出让自己自豪、意想不到的成就。
图片摘自网络。
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