有践行 有同伴 有力量
--------------------
爱情的最深厚的契约是:尽我所能让你和我在一起的日子能够感到自由、快乐、温暖、幸福,可以做真实的自己。不是各种绑架。
—— 海蓝博士
每日践行,越来越真实自由的自己
每个幸福,都是自我负责的结果
@Lily
海蓝幸福家静修生 艳平组
案例观摩收获:
1. 换位思维,在这个案例带领中运用的很好,真正的爱人是当你可爱时,爱你的人;当你有各种各样的毛病时,也爱你的人;当你深深的伤害了TA时,仍然还是爱你的人。
让自己首先做一个信任爱人的人,这份信任与对方的行为无关,这份信任源于对自己的相信和自我负责;
2. 怀疑和编故事是本能,停下来,带着感恩和静观当下的心态去生活是本事,需要长期的觉察和锻炼;
3. 亲密关系中的孤独大多与对方无关,而与我们的过往尤其是幼年的经历和与父母的关系有关,彻底梳理过往是从根源上解决问题的方法。
每日践行栏目分享收集:
静修生苏丹,燕飞,树伟,包包,王敏
「 生命影响生命 」
成为自己幸福的负责人
用爱点亮自己,点亮家庭
点亮社区,点亮世界
如果愿意 你也可以
如果你也想成为静修生
扫描下方二维码,了解我们吧
閱讀更多 海藍博士 的文章