如何做到快速懷孕?

女漢子一生都要強


現代社會老齡化的問題越來越嚴重,在國家放開二胎政策的刺激下,很多隻有一個孩子的家庭都在努力的孕育第二胎。但是由於生育年齡偏大、工作和生活壓力的增大加之環境因素的影響,不孕不育的發生率有所提高,那麼我們應該做到哪些方面才能使我們能快速的懷孕呢?

首先要調整好夫妻雙方的身體狀況,保證充足的營養攝入,多吃蔬菜、水果和含蛋白質高的食物,使身體處於最佳的狀態,這樣才能保證精子和卵子的質量,增加二者結合的幾率,從而能提高受孕的可能性。

其次要做好孕前檢查,如果發現有影響生育的疾病如女性的子宮肌瘤、卵巢囊腫、輸卵管不通及男性的輸精管不通、精子質量差等疾病時,要及時的進行治療,只有排除了上述疾病才能達到快速懷孕的目的。

再次要戒掉不良的生活習慣,不吸菸不喝酒,做到早睡早起,保證充足的睡眠,提高身體的免疫力,也可以有助於快速懷孕。

同時要掌握一定的計算排卵期的方法,可以精準的推算出哪天是排卵及受精的最佳時間,這樣可以使精子和卵子更好的結合。

如果一直努力都未能成功的懷孕的,可以考慮進行試管嬰兒,這是一種有效的快速懷孕的方法。但是整個過程的每個環節都要特別的小心,每一個環節發生失誤都有可能導致前功盡棄。如果能正常受孕的,不建議採取此種方法。

通過介紹相信大家對如何快速懷孕有了一定的瞭解,希望能為大家提供一定的幫助。

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生命召集令


1、掌握時間

女性在排卵期整個的排卵過程當中,排出的卵子相對數量不多,所以作為男性,往往起到主導作用,要掌握時間。

比如卵子和男性的精子進入到陰道後,它只能存活24個小時,所以建議在女性排卵時,可以選擇一次夫妻生活,然後在10-20個小時內再選擇一次,這樣能促進受孕。

2、夫妻生活姿勢

在夫妻雙方進行夫妻生活時,女方在下方,而且在夫妻生活結束之後,用枕頭墊高屁股,避免精液外流,這樣也是能提高快速懷孕的一種不錯方法,特別是很多懷孕困難的女性,選擇這種方法,就可以起到快速懷孕。

其實快速懷孕的方法有很多,比如提高身體的素質,保持良好的心態,多吃一些葉酸,以及含維生素多的食品,都可以提高自己的身體素質,加大懷孕的可能性。


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首先懷孕不要有太多壓力,要放鬆心情,每對夫妻初次受孕的差異都很大,一般來說,在有正常性生活的夫妻中,有25%的妻子會在1個月內懷孕,60%的妻子將在6個月內懷孕,80%的妻子會在1年內懷孕,90%的妻子會在1年半內懷孕

但是,某些因素可能對夫妻一方造成影響而推遲懷孕的時間,如抽菸、喝酒、某些藥物、肥胖、高溫和化學藥品等都可影響精子的數量和質量,量少質差的精子無法通過子宮輸卵管與卵子相遇,有的即使相遇也難以與卵子結合,所以要儘快的懷孕建議一下幾點

1.戒菸,吸菸會損害身體各方面的健康,可降低女性的生育能力,影響精子質量,如果你吸菸的話,一定就要戒菸了

2.保持健康的體重,體重指數大於30的女性會出現排卵問題,所以如果你是的話就需要通過控制飲食,運動等方式來降低體重了,另外,備孕期間多吃富含鐵、鈣等食物,口服葉酸,葉酸可以降低胎兒神經管畸形

3.做好備孕檢查,建議夫妻雙方都進行檢查,女性主要看有無婦科炎症及身體健康方面檢查、尤其是TORCH(弓形蟲、風疹病毒、鉅細胞病毒、梅毒螺旋體及生殖器皰疹病毒)的檢查,這些病毒對胎兒的影響非常大,男性可以做精液常規的檢查,主要看精子的活力及質量等等

4.不要過量飲酒,飲酒過量會對男性的生殖能力和健康造成影響,但還沒有令人信服的確切證明證明飲酒對女性生育生理有明顯影響,但一週內飲酒超過2次,證實對影響胎兒的發育,所以,備孕期間,無論男女,都應戒酒

5.在排卵期至少每隔一天同房一次,可以提高受孕的幾率,如果女性月經規律的話,一般排卵日出現在下次月經來潮前的第14天。排卵日前5天和排卵日後4天就是當月的排卵期,月經不規律還可以在月經來潮的第10天開始測排卵,可以用試紙監測,試紙強陽性說明在24至72小時一般都是會排卵的,還能根據基礎體溫的變化來判斷,即從本次月經來潮的第一天到下次月經來潮每天早晨不起床、不做任何活動的情況下測口腔溫度,並將溫度值記錄在本子上連成曲線,曲線最低點就是排卵日。排卵日前的體溫波動在36.2℃-36.5℃之間。排卵當天體溫會下降;排卵日後體溫又升高0.3-0.5℃並持續到下次月經來潮,或者B超監測排卵

精子在女性體內一般存活時間為3-5天,而卵子有受精能力的時間段為排卵後的24小時,尤其是12小時內受精能力最強,可以合理的安排同房時間


十月呵護


懷孕有三個必要因素:成熟的卵子,良好的精子和男女適時同房。

為了儘快達到這三個因素,實現快速懷孕的目的,婚後的男女需要做到以下幾個方面:

成熟的卵子

對於大多數能夠規律來月經的女性,絕大多數都有成熟的卵泡排出。排卵是一個自然的生理過程,為了保證更好的卵子質量,女性應該規律作息,不熬夜,不吸菸,少飲酒(備孕期不飲酒),每週參加至少三次有氧運動,每次時間不少於40分鐘,多吃新鮮蔬菜水果,避免暴飲暴食和過多的油膩、辛辣食物。當然,35歲之前的卵子質量較35歲之後更佳。可以補充多種維生素,其中如果含有葉酸更好,可以減少胎兒缺陷的發生。如果有條件,可以到正規醫療機構做一些常規的孕前檢查(超聲、白帶、甲功等等)。

良好的精子

男性也應該“封山育林”,規律作息,禁菸限酒,最好在備孕期不飲酒;多參加體育運動,少坐、少躺,保持私處的通風、透氣,因為睪丸溫度過高會導致精子質量大幅下降,甚至發生睪丸癌等不良後果。

適時同房

對於月經週期規律且有排卵的女性,一般排卵期是在預計下一次月經來潮前的第14天,如果能能準確推算出排卵日,那麼在排卵日或者前後的一兩天內同房“命中”的概率最大。如果平時月經不是很規律,可以藉助排卵監測試紙進行測定。如果女方的月經很不規律,例如大於35天才來一次,應及時到醫院進行治療了。


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如何做到快速懷孕?


先來一句“知己知彼,百戰不殆!” 怎麼說呢?

首先,你得先了解自己的身體情況,這個就包括夫婦雙方。

首先,就女方而言,最簡單的就是月經週期,健康體檢(有沒有影響懷孕的其他疾病,比如甲亢、甲減、糖尿病、結核等等);男方精液檢查是很常規方便的,可以簡單的瞭解一下精液情況,也可以做個全身健康體檢!

其次,保持良好的作息時間(儘量不要熬夜),不要疲勞,性生活也儘量要規律,不要太放縱哦,保持良好的生活方式(不抽菸、喝酒,不接觸有害物質等)。

再者,會算時間!什麼時間呢?當然是算女方的排卵期,然後排卵期嘿嘿咯!怎麼算呢?

1)、測量並記錄基礎體溫:每天清晨醒後十五分鐘內靜臥躺床上測量,這個比較麻煩,需要每天連續測量!

2)、陰道分泌物:排卵期陰道分泌物增多且清亮,拉絲度好!這個時候女性的性慾也比較旺盛!

3)、排卵試紙:市面上很多,還是有參考價值,使用也簡單方便!

4)、B超監測:B超監測排卵比較準確,所以實在是想偷懶,也可以考慮這個!

最後,還是需要放鬆心情,壓力越大、越是急迫越不容易懷孕,你的心理會影響內分泌情況,進而從各個角度影響排卵、受精、著床!


祝好!大力!


大力醫生


現代生活節奏越來越快,做什麼事情都講究效率,都希望能花費最少的時間與金錢,做最多的事情。同樣,對於懷孕這個千萬年來一直都在有條不紊進行著的事情來說,現在很多人都想快速懷孕,最好是今天同房今天就能懷孕。然而,懷孕真能這麼高效嗎?

沒這麼簡單!懷孕可不是想懷就能懷的,影響不孕的因素太多了。生理因素、病理因素、心理因素、社會因素、家庭因素等等等等。有時候只有排除這些重重阻礙,才能懷孕。你可能會說“有人很輕鬆就懷上了呀,也沒見他們注意什麼”。沒錯!懷孕這件事情有時就像是買彩票。在一般情況下,大部分人一個月花2塊錢買張彩票,中個5塊10塊的概率還是挺大的,一個月自然懷孕的概率是20%左右。但是如果雙方出現這樣那樣的問題,每一個不利因素都意味著中獎獎金更大,也就是中獎的概率越小。

那麼,問題來了,對於正在備孕的夫妻來說,怎樣做才能夠更容易懷孕呢?

  • 夫妻雙方可以做個基本的孕前檢查,如果有異常,需要進行一定的干預。如果問題不大,不用治療開始備孕即可。
  • 注意生活方式,你喝的酒、抽的煙、熬得大夜都是懷孕路上的絆腳石。而擁有健康的生活及飲食習慣,有助於提升身體素質從而增加懷孕的概率。
  • 要放鬆心態。有些夫妻一提到要孩子,就跟政治任務似的,B超測排卵、試紙測排卵,唯恐過了那個窗口期,等到排卵期一來,就如臨大敵一樣同房。其實大可不必這樣,你所要做的,就是規律的每週2-3次性生活,不管你排卵期在哪天,這樣的同房頻率總會讓你中獎的。當然,如果你想通過各種方式預測排卵好“一擊即中”也是可以的。但是切記,如果單純把性生活的目的放在要孩子上,就有些不完美了。
  • 如果經過一年的時間還沒有懷孕,就需要進一步檢查治療了,必要的時候可以採取更為積極的懷孕策略了,比如做人工授精或者試管等等。做試管的話目前成功率大概為50%-60%左右,相比自然備孕,懷孕的概率相對較高。

許超醫生


假如我說同房一週後,我就知道懷上了,你信嗎?想要孩子的朋友,看完你就信了。

事實就是如此,大家這個話題網上可以查到很多。但是實際起來很多都苦惱。想要孩子的遲遲不來,不想要的,一炮擊中!是不是總是事與願違呢?以下三大點是一定要知道的常識!


首先,懷孕要摸清楚所謂的“危險期‘’: 通常都是月經過後的一週到下次月經的前一週。這個期間的時候都可以算作是危險期呢。不過危險期想要受孕的話,應該儘量的選擇在排卵的時候同房,即是排卵期!

科普“排卵期” : 排卵期為一週左右,在月經乾淨的一週後就是排卵期。在排卵期同房懷孕的機率會大很多,排卵期也可以自行觀察白帶情況,會在下體流出,平時感受得到。多去幾趟洗手間觀察。當白帶呈透明且拉絲時,多半是快排卵了。當拉絲非常濃時,排卵到達頂峰!此時同房,一擊即中!


其次,身體健康必不可少!想要健康寶寶,就要科學備孕。要將身體調養好,心情放輕鬆,不可有太大壓力!

忌諱三點: ①頻繁沖洗陰道,這樣容易打破內部環境平衡。②頻繁同房,多一次同房也未必增加一次幾率。然而精子質量必會下降,與卵子相遇機會減少!正常1-2次/周,備孕2天/次的頻率更合理。③不要經常熬夜,長期熬夜作為女性容易月經不調,影響生理期和受孕幾率。切記!!!


最後,姿勢要正確。這裡就不詳細說了,畢竟公共場所了也屬於,不然給人空手套黃文的嫌疑。大概說三點,①男上女下,腰部墊枕頭是大多數人習慣採用的。②屈膝位,自己理解。③胸膝位,這個很nice。具體可以網上查到!

你學到了嗎?如此一來,還怕不懷孕?成功秘訣都分享給你了。記得給個轉評!!

祝你好孕!


吾不及汝之秀也


大多數夫妻結婚後都想擁有自己的寶寶,其實要想快速懷孕,必須是夫妻雙方共同努力才行,所以要做好備孕就得花點心思哦。現在我就來給大家分享如何快速懷孕的方法。1、懷孕前一個月女性開始調理身體,補充葉酸,能夠大大減少寶寶出生時有缺陷的風險,男性這邊是鍛鍊好身體,最好禁菸禁酒,俗話說的“封山育林”。2、選擇最佳的受孕的年紀、月份、日期,一般女性的最佳受孕年假在23到30歲,最佳受孕的的時間每年夏季的7、8月份,因為正好是夏季,男女雙方各項器官都非常活躍,兩個人精力也都旺盛,最理想的受孕日是婦女月經來臨前14天左右。3、懷孕姿勢也是非常關鍵哦,目前最好的懷孕姿勢還是男上女下的姿勢,這樣的姿勢能保證把更多的精子輸送到女性體內與卵子更好的結合。4、夫妻同房頻率不要太多,一週1至2次比較合適,在女性的排卵期前後可以適當增多,專家建議在排卵期間最好1至2天同房一次。5、男性除了注意生活習慣外,平時要保持清爽,輕鬆穿著,儘量避免洗過熱的熱水澡,禁止桑拿,不要經常騎自行車或者一些劇烈的體育運動,目的就是為了保持精子的數量和質量。6、孕前做好體檢,確定沒有遺傳等疾病,同時女性至少要提前3個月禁止服避孕藥。7、精準計算排卵期,抓住時間,把握最佳時間,提高受孕的成功率。


總之,要想快速懷孕,夫妻雙方都必須努力做好孕前工作,缺少一個人的努力都不行。以上就是我個人分享的一些受孕方法,希望對你有所幫助,謝謝!



漂泊中


我個人認為主要夫妻兩個身體沒有問題,算對排卵期,懷孕應該不是難事吧。我生了兩個寶寶,每個寶寶都是按照計劃懷孕的,懷孕前補了葉酸,準備要寶寶那個月,一下子就有了。

一般情況下,女性的排卵期會在月經後的第14天,比如,你是3月5號來的月經,那麼19號左右就會排卵,在排卵前的五天和排卵後的五天,是最容易懷孕的。

當然,也有少數女性不是在這個期間排卵的,我的一個朋友就是,備孕半年沒有懷孕,因為她自己就是個醫生,她懷疑自己的排卵期和別人不同,就購買了排卵試紙,結果她的排卵期是在來月經前的幾天,所以,如果你擔心自己的排卵期不是在月經後的第14天,可以購買排卵試紙,自己測一下哦。

其實,排卵前身體是會有反應的,比如,排卵前陰道分泌物增多,有時還會帶有血絲,這往往是排卵的症狀,此時做“功課”,命中率會更高哦。


沛澤媽讀心理


生寶寶是我們這一生最大的事了,所以我們要做到精優。也就是說要為生寶寶做好一切前提準備!

一,我們要有計劃的備孕,對寶寶負責也是對我們自己負責,首先要把身體狀態調理好。男士要戒菸戒酒三個月以上,鍛鍊身體(提高精子的存活率)。女士半年內不要熬夜,不抽菸不喝酒,不要有一些不良的生活習慣,練瑜伽,晨跑(提高身體抵抗力),多吃一些新鮮的水果蔬菜。



二,我們可以去藥房買一個月的排卵試紙,前七後八大家應該都懂得,就是來月經的前七天跟月經過後的後八天是容易懷孕得時期,然後每天早跟晚都測一下(按理說是早上的準確,但是為了不錯過,還是建議早晚),看看是否排卵,如果顯示排卵,就趕緊行動哦

三,這個就是要說一下啪啪時的注意事項跟啪啪後的注意事項,進行時要採取最深度的動作(這個可以搜到)而且次數不要太多,影響質量。事後準媽媽們一定不要立馬起來去蹲廁所,也不要頻繁的清洗

我還知道一個小秘密哦,就是當我們想要男寶寶的時候,可以在排卵日同房或者排卵前三天(因為排出的精子會在體內存活72小時),一定要後面進攻。如果想要女寶寶一定在排卵後三天同房,可前可後。準不準看個人哦


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