不知从什么时候起,心理学开始变得严肃、沉闷。
动不动就是家庭创伤、童年阴影,
与之相关的还有自卑情结、完美主义、强迫症……
本来挺正常的一个人,
看了书之后,发现自己的心理竟然有问题!
这岂不是很可笑?
其实,心理学可以让人变得很阳光、很积极、很有正能量,
对抵御因快节奏生活而带来的焦虑、压抑、痛苦、孤独特别有帮助。
看了以下几本书,你就会明白:
哦!原来这才是心理学应该有的样子!
ps.2018.5.11-2018.5.14微店内购买此书单图书可以享五折优惠哦~
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《深度成长》
¥42
心理·励志
《深度成长》一书帮助人们弄清楚什么东西才是成长中真正重要的,并帮助人们确定他想改变的东西,并提供改变中所需要的技巧。其中包括:
·控制自己,创造理想生活;
·建立一个系统来支持你的个人和职业目标;
·从成功人士的真实故事中受到启发;
·享受并保持你的新状态等。
《深度成长》还分享了许多成功人士的秘诀,他们不仅拥有成功的职业生涯,还有充满意义的个人生活。全书包括鼓舞人心的故事、实际练习,以及清单,这些将帮助人们迅速开始改变,在家庭和工作生活中做得更出色。
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《如何建立好人缘》
¥39.8
心理百科
你们究竟是塑料姐妹花,还是真闺蜜?离群索居者不是野兽便是神灵。远离社交会摧毁人的情绪、理智和人格。如何成为具有相处价值的人?如何理清人际关系?本书教你畅游交际圈的心理学技巧,从心理学角度经营人际关系。
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《亲密》
¥42
心理·励志
《亲密》是一本广受欢迎的人气心理学书籍,即时通信技术不断发展,人与人之间的联系也日益快捷,但你是否发现自己的好朋友并没有因此增多,努力维持的亲密关系也处于岌岌可危的状态。在《亲密:广受欢迎的人气心理学》中,屡获殊荣的演讲家莎思塔为读者解释了友谊的三大关键词,并分析了建立长久友谊过程中的五大阻碍,以帮助大家正确认识友谊中的难题和应对之策,从而获得独一无二的亲密关系,拥有丰富温暖的人生。
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《如何活出生命的意义》
¥49
心理学
信仰是一种本能吗?《如何活出生命的意义》围绕人的心智模式的发展来解读,人不同于其他动物所具有的一些现象,如人为什么喜欢在大事前祈祷?人什么宁愿相信自己的亲人去世后是到了一个幸福的天堂?人们为何会具有这些信念?这些问题都是人的思维和意识的产物。而《如何活出生命的意义》,则是对于人的信念、信仰这一问题的科学的解读。本书要谈的不是宗教,也不是有神、无神的论辩,而是一场综合心理学、哲学与流行文化的盛宴。藉由贝林深刻而机智的引导,我们将获得关于人类脑部与心理机制的全新视野,同时开启一场新颖、有趣、充满智慧与幽默的思考旅程!
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《胜出》
¥45
心理·励志
在《胜出》一书中,我们将聚焦于人与马之间的特殊关系。马身上有一种独特的“非掠夺智慧”,而这种智慧能极大地培养骑手的领导才能。同样的,马还教授给我们“合作”“忍耐”等更为深广的非掠夺式社交智慧,并提出了我们在纷繁复杂的状况之下,如何才能够脱颖而出。最终,我们能从中找到新的灵感与智慧,发现人生的新道路!
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《爱的重建》
作者:[美] 梅丽莎·摩尔 [美] 米歇尔·马特里西阿尼
¥45
心理·励志
作者统整长久以来的访谈内容,融合自身经验,佐以研究证明,最后集大成于新书《爱的重建》,介绍面对重创的五大步骤 ,带领深陷在绝望深渊的人们,缓慢而坚定地远离苦痛,并进一步地鼓励大家,如何在支离破碎的过去中接受现实,找到最真实且完整的自己,走向健康快乐的未来。
在阅读过程中,读者不但能细听各种心路历程,获得慰藉,更可以按部就班地遵循作者的建议拯救自己,帮助他人。
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