禪
靜聽你內心的聲音，在喧囂中，尋一份寧靜；在沉浮中，覓一份安寧……
放下心中的“布袋”
“行也布袋，坐也布袋。放下布袋，何等自在。”詩出唐末布袋和尚。其實，在我們心裡，也一直揹著一個布袋，裡邊裝滿了無窮的慾望和消極的念頭，如我們的怨恨、悲傷、妒忌、憂鬱、萎靡、虛偽、煩躁、哀愁等等苦惱的種子，我們一直揹著這個布袋，穿梭在這世間中。因此，就被這個無形的布袋一直拖累著。或許迷茫、或許惆悵亦或是牢騷、不安；唯有放下心中的布袋，才得自在。
“寬卻肚皮須容忍，縱慾冤家也共和”
古語講：“宰相肚中能行舟”一語道出人之度量之大，一生之中，除了要放下那些虛心妄想，更要能容。所謂海納百川，有容乃大。一個人的胸襟成就了一個人的天下，一個人度量證驗了一個人的修為。往往你的煩惱，正是你的成就；你的怨恨正是你的行果。遇諸事不悲不喜是一種境界，遇冤家而不起怨才是修行。其實並不是原諒了別人，而是解脫了自己。大肚能容，容盡天下能容之事。
順也是緣，逆也是緣
順境也好，違緣也罷都是你應該經歷和遇見的，世間諸事多變，唯心不變。風雨常在，陰晴不定，安住內心，坐看風起雲湧，聆聽花開葉落。究竟不居心外，分明只在目前，無論是煩惱、還是喜樂，都是由心而生，只要內心自在，處處便是人間四月，最美的季節。心不動盪，意不外遊，安住當下，一切便就無礙。
“心無物趣，坐有琴書”
若內心不被凡世所矇蔽，即是秋空霽海般明朗、寬廣。在一生中，歷經多種苦難，認識了人生，讀了世界，可是卻丟了自己。唯有滌盪掉內心的雜染，才是清淨。不求是一種心境，不動是一種成就。在忙時，多守心；在閒時，靜讀書；在喜時，多共享；在悲時，多安住。一人在陰涼處覺熱，便出日下，於是更熱，便就煩躁。一人在日下覺熱，便入陰處，覺爽，便就清涼。其實只是人性難安，為世多求而已。
守心，安心，靜心，於夏日，尋一絲內心清涼……
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