“味酸平，主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢痠疼，溼痺。久服安五藏，輕身延年。生川澤。”—《神農本草經》之酸棗樹。
對於很多常年被頑固失眠困擾的朋友，有必要深入瞭解一下這野生酸棗樹，因為它身上不僅渾身是寶，最神奇的地方就是對付失眠，尤其是久治不愈的頑固失眠。
野生酸棗樹，屬於灌木科木本植物，長得極不規則，或密密匝匝簇在一起，或稀稀拉拉單獨成棵，遍佈在荒山的角角落落。但是隻有生長在山脊或者山崖上長勢最好，樹根深紮在岩石縫中，裸露在外面的甚是堅硬，全身佈滿“棘針”的酸棗樹，像是整座大山的守護者，身穿鎧甲，任風雨、乾旱“蹂躪踐踏”。也正是這樣的生存環境，汲取大自然之精華，讓酸棗樹的生命力更具韌性。
它的果實-酸棗，也具有極高的營養價值，而且有“養肝，寧心，安神，斂汗”的藥用價值。
酸棗仁，更是很多治療失眠的名醫妙方里不可缺少的一味藥材，對虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗有奇效。
酸棗樹皮和根皮對於神經官能症也有很好的輔助作用。
野生酸棗樹上最神奇，也最珍貴的東西，是每年四五月份樹枝上發的嫩芽，又稱酸棗芽，每年只有七天的採摘期，極為稀缺。
據宋代錢易《南部新書》記載：“唐大中三年（849年），東都（洛陽）有一僧，年一百二十歲。宜皇問，服何藥而致此。僧對曰，臣少也賤，素不知藥。性本好茶（酸棗芽茶），至處唯茶是求。或出，亦日進百餘碗。如常日，亦不下四五十碗。”這裡說的就是野生酸棗樹的嫩芽製成的茶，又叫酸棗芽茶，它還有一個最明顯的功效，就是對付失眠，尤其是持續多年的頑固失眠，不管什麼原因引起來的失眠，喝上十天半個月，立馬就睡好，效果就是如此神奇。
現代醫學研究對此也有論述，酸棗芽中萃取成分，含有多種有機化合物，能夠有效抑制中樞神經系統興奮，可以起到快速鎮定安眠的作用，所以對失眠多夢有特殊的效果。國內近幾年已有眾多失眠者，通過用深山採摘的野生酸棗芽泡茶飲用徹底擺脫失眠的案例，對此，北京衛視和眾多權威媒體曾多次報導，久治不愈的失眠朋友確實值得一試，但是有一點是需要特別提醒大家的，就是隻有正宗純野生的酸棗芽才能對付失眠，可千萬不能用棗樹芽哦！
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