我們提到其中「一運二命三風水」好像只能聽天由命，家運和個人命運還是決定了大部分的運勢。
其實，很多人忘了「盡人事聽天命」，在聽天命的前提是必須先盡人事的。至少個人改運的時候，不能只是當個「宅男、宅女」的，什麼事也不管的，天下沒有白吃的午餐，該找貴人幫忙的就去找，別人才知道怎麼幫你；該破財就讓財破去，要補稅就補吧，要罰款就繳清楚吧，總是要盡一些力量去「do something」，問題放在那裡只會爛掉，想辦法做些什麼，別人或是老天總會看到你努力或盡力了，同情與協助的無形力量就會顯現影響力，或許因此物極必反，等來時間與空間而把問題化解掉了，這才是盡人事聽命的圓滿結果。
所以，「自助人助天助」是改運的基本法則，祈求改運必須先改變自己的思惟，事前積極尋求各種方法脫困，再來誠心祈福事有轉機，但願上天的好生之德，讓自己可以逢凶化吉，時來運轉了。
改運的方法很多，還有一招也是「自助」可用、好用的方法，那就是「相由心生」的招術。類似西方康復醫療所用「意念療法」，所謂的潛移默化，逐漸轉化自己的心境，保持良好的心態，而積極生活並解決問題。醫學曾經研究中風癱瘓在床的病人，為了避免其身體萎縮老化、腦部神經系統的退化，就鼓勵病人在腦中做運動，用意念想像自己在打籃球、跑步或游泳，使得人的機體可以維持動能的狀態，醫界發現「意念療法」確實有其治療效果。
自助式的改運方法，不妨效法「意念療法」，當你走在人生低谷的時候，每天早上醒來，就用意念告訴自己一切會好起來的，給自己加油打氣，保持健康的心態，保持氣力去應付人際紛擾，去努力解決問題，慢慢的舒解人生晦氣，逐歩解套壞運的糾纏，用時間換取空間，慢慢淡化問題，或大事化小解決問題。
俗諺說的好「相由心生」，命運的好壞感覺時常是存乎一心，有人習慣簡單的生活，每天有力氣去做義工，就覺得活著有意義，幸福感自然來！
但是，有的人酷愛名牌包、豪車，沒有那些代表身份、身價的身外物，就覺得自己不是好命人。 因此，好壞命運很難有個標準，最重要的是自己的感覺與承受歹運的能力，所以往往在逆境中成長的人，面對壓力與風險的能力就比較好，長期在良好環境中長大的人，稍為吃了一些苦，他就容易唉聲嘆氣，覺得自己怎麼那樣歹運。
心境是決定好運、壞運很關鍵的因素。 所以要改運，就先改變自己的心境，在風水學上也是如此，所謂忌諱、禁忌、都是「忌」！忌也，己心也。「化忌」祈求福分，就是化解自己的心。
記得初學命理風水的時候，師傅曾提示過，改運基本有兩大法門，一個是自求多福，一個是外求託福。現代人因為忙於營生，加上電腦、手機、電玩等太多的科技資訊纏身，很少能效法古人靜下心來祈福改運，改變心境轉化命運。現在多數人偏愛「外求」，希望藉助戴水晶、掛符咒、擺陣勢，以求得外力的協助，託別人或世物之福，能夠迅速轉換命運。
在風水學的理論、技術上，確實有一些改運的方法，但是也要看機緣、社會與經濟條件許可的情況下，才能派得上用場。所以，「自求多福」的改運方法可能比「外求託福」簡易可行。 想改運的朋友們，不妨試試意念改運的方法。每天起床後照照鏡子，在腦袋中溫柔的對自己說一聲：「今天我很好，天天幸運又美好！」 別忘了，相由心生，你真的會容光煥發，一切都會變好的。
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