一、享受工作
工作中開心，有成就感，不斷進步，有滿足感。
二、有關係親密的朋友或家人
有了這個條件就不會寂寞孤獨，不會感到無助了。
三、有穩定的經濟來源
這個經濟來源不需要太多，能滿足人們基本安定的生活就可以，也就是同時要有下面一個條件。
四、陽光的心態
心態陽光是“幸福”的必備條件，否則即便你是億萬富翁也很難擁有幸福。
五、擁有一定的時間自由
可以自由支配的時間，可以陪伴重要和朋友和家人
六、有愛心、有一顆感恩的心
你有愛心，知道感恩，你就不會做損人利己的事，也就沒有心虛的感覺，相反，別人會愛你，感恩於你，你的成就感、滿足感就強。
七、有適合自己居住的環境
居住環境也是很重要的，直接關係到你的身心健康，當然這裡的環境不一定要求是別墅、豪宅。
八、有自己的人生目標，並逐漸向目標靠近。
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