明朝萬曆年間,懷慶府溫縣的青峰嶺常陽村出了個至今仍享譽中外的世界級大拳師。下邊就說說太極拳中的二仙功。陳王廷中等身材,形體消瘦,鬚髯嚴整,黑髮濃眉,方盤大臉,面色黑裡透紅,人稱二關公
只因去省城參加鄉試,在校場比武中失手誤將對手打死,當即逃離校場。從此蟄居鄉里,隱居不仕。忙時務農耕作,閒時習武練功。後來陳王廷在家鄉又收了個叫蔣發的義軍將領。
這蔣發生得身材魁梧,膀闊腰圓,濃眉捲髮,雙目圓明,鬚髯茂密,說話如鳴洪鐘。蔣發對腐敗透頂的明末朝廷極度不滿,他恨不得將天翻個個兒。他在義軍中奮勇拼殺,戰功卓著,殺了不少危害百姓的官兵。但終因寡不敵眾,兵敗逃散,只得暫時隱居黃河灘中的偏僻荒村。每日操習演練,伺機東山再起。
蔣發以長工名義在陳家住下,二人一塊下田勞作,在幹活中切磋功理功法。從功理上說，陳王廷的氣力不如蔣發,這使陳王廷心裡總有點不服氣。他想:世上這麼多的人,總有力大力小的懸殊,難道力小的就註定要敗在力大的手下麼?
不會就這麼簡單吧!陳王廷反覆思索,從不斷揣摩中發現決定勝負的原因是由多種因素造成的,而氣力大小隻是諸多因素中的一個,但眼下又找不出一個力小戰勝力大的好方法。從此他開始處處留心了。他們進入廟內即刻擺供上香,叩頭揖拜。禮畢,獨自一人到陽洛山瀏覽。
不知咋的,今日陳王廷精神特別好,他沿著彎彎曲曲的山間小道向前走去。只見那山上的松樹向他點頭,樹上的小鳥為他歡唱,令他心曠神怡。走著走著,不覺已進入大山深處,猛抬頭見前邊一位老太身著藍布衣衫,下穿紫色布裙,在山坳內席地而坐,面前有一塊直徑三尺,厚約三寸的圓形石盤,這老太正用自己的食指在石盤上鑽孔,隨著老太食指不停地轉動,還有一股股石粉從孔中冒出,似乎還能聞到一股什麼味兒。
陳王廷觀後倍感震驚。他走向前去深施一禮道：“老人家,你這樣能把這麼厚的石盤鑽透嗎?”老人家瞅了他一眼後,邊鑽邊回答:“怎麼不能?只要有決心,功到自然成。”老太停下來看著自己的手指說:“別看我的手指軟,石盤這麼硬,我不停地鑽,總有一天能把這石盤鑽穿,這就叫柔能克剛麼。”陳王廷在一邊聽得津津有味,猛然若有所悟地“噢”了一聲,謝過老太繼續前走,心裡不停地想著:柔能克剛,柔能克剛……。
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