半斤麵粉,一塊南瓜,手不沾面,快速做早餐,柔軟勁道比油條好吃

最近用南瓜做多美食太多了,很多的朋友說,最近和南瓜幹上了,總是吃南瓜做的食物,雖然總在吃,但是就是吃不夠,感覺越吃越上癮。

現在正是吃南瓜的季節,就得多吃一點,用南瓜做的美味,我給大家再推薦一款,用南瓜做的南瓜包,樣子雖然不好看,但是很是香甜,表面金黃酥脆,內在非常的蓬鬆柔軟,又勁道,比油條還要好吃,做法還簡單,很適合用來當早餐呦,色澤金黃,看著就有食慾的美食。

半斤麵粉,一塊南瓜,手不沾面,快速做早餐,柔軟勁道比油條好吃

食材準備:

麵粉,南瓜,酵母粉,白糖,鹽,油

做法:

1、準備一塊南瓜,去皮洗淨,切成薄片,蒸鍋中倒入清水,水開放上南瓜,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘左右。

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2、把蒸好的南瓜趁熱倒入容器中,用勺子壓成南瓜泥。

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3、放入3克酵母粉,8克的白糖,和3克的鹽,攪拌均勻,再分次加入麵粉,朝一個方向攪拌,攪成無顆粒的粘稠糊狀,蓋上蓋子,放在冰箱低溫發酵,第二天早上在做。(在麵粉中加入鹽,能增加南瓜包的筋性,吃著勁道)

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4、第二天的早上,麵糊已經發酵約2倍大,表面呈蜂窩狀,用筷子攪拌給麵糊排氣。

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5、鍋中倒入油,油溫六成熱,用兩根筷子,挑起麵糊轉動再掐斷,把筷子上的麵糊放入油鍋中,中火炸製表面定型,炸制的過程中,要不斷的翻面,防止南瓜包受熱不均勻。

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6、炸好後,用漏勺撈出瀝油,色澤金黃,表面酥脆,內在蓬鬆暄軟,吃著味道香甜。

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小提示:

前一天晚上開始發酵麵糊,這樣節約時間,第二天早上可以直接炸,簡單快速,10分鐘就能做好。

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