糖尿病其實是一種代謝病，它主要的特徵就是血糖增高，身體代謝出現異常所造成的併發症。而目前的醫學技術是無法治癒糖尿病的，只能通過治療手段控制糖尿病，所以說糖尿病一旦患上了就是終身的疾病。對糖尿病最好的方法就是提前預防，其次是儘早發現，這樣才能最好的控制血糖以免出現更嚴重的病症。
劉大叔今年已經50歲了，是一個還沒到退休年齡的普通工人，原本一切都好好的但是近排卻發現手臂莫名其妙的覺得很癢。然後腿漸漸的也跟著癢了起來，劉大叔去醫院買了一些止癢的藥膏使用後還是沒有好轉。後來情況一直持續了很久，劉大叔的女兒很擔心就帶著父親去醫院做了個檢查，醫生認為劉大叔癢有點異常就建議做血糖測試，測試結果血糖高達7.5，劉大叔已經是一個糖尿病患者了。
根據劉大叔的遭遇我們不難推測出，皮膚出現一些問題很可能是高血糖引發的
1、皮膚乾燥
現在正值秋季，空氣乾燥所導致皮膚也會變得乾燥，在這種狀態下很多人都會覺得是皮膚吹到風或者是缺水所引起的乾燥。但是皮膚乾燥也是糖尿病早期的一種症狀1型糖尿病患者有30%以上的人都會出現皮膚乾燥的問題，所以你的皮膚長時間的都是乾燥的那你就要注意了。
2、皮膚瘙癢
皮膚瘙癢也是常見的症狀，就像上面的劉大叔一樣，平時沒什麼問題但是手臂或者是其他四肢突然的就會癢起來。一旦出現劇烈的瘙癢並且持續長時間的話，就最好去檢查一下血糖了。
3、皮膚增厚
皮膚增厚也是糖尿病表現的一種，主要部位是腳部腳後跟這樣，一旦出現這種情況也是要提高警惕的，因為這很有可能是糖尿病足。
想控制血糖就要做到“兩少”
1、動物內臟
糖尿病患者如果控制不好血糖時很容易誘發血脂異常,而動物的內臟中含有的膽固醇較高,食用後會使血液中膽固醇含量升高。糖尿病本身就是一種代謝病，大量的膽固醇加重脂質代謝紊亂,從而增加發生高血壓、動脈血管粥樣硬化等心血管疾病的危險。
2、熱量食品
糖尿病患者除了要控制血糖外，控制血壓也是很重要的，糖尿病患者罹患心血管疾病的幾率比一般人高，在加上肥胖無疑是又增加來患上心血管疾病的風險。
糖尿病最好的方法就是預防，只要平時控制好自己的飲食，勤加運動，是最好控制血糖的方法。而對於糖尿病患者在接受治療的同時不妨改變一下自己的飲食，多吃一些能降糖的食物，這樣對治療也有很大的輔助作用。
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