進入十月
廣東的天氣就像著了魔一樣
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3股冷空氣攜雨即將殺到,
冷空氣來襲+雨水+霧霾紛紛來襲
一股強大冷空氣在醞釀
氣溫將下降
據省氣象臺發佈的天氣趨勢預報,未來10天,廣東將受三股冷空氣影響。
第一股弱冷空氣在今明兩天影響廣東,主要給清遠、韶關、肇慶帶來明顯降雨。
第二股為中等偏弱強度的冷空氣,將在26日-27日南下帶來明顯降溫。
隨著第三股弱冷空氣在29日-30日的補充,廣東天氣維持晴好,最低氣溫進一步下降,氣溫日較差大,早晚較寒涼。
本週佛山將有
兩股冷空氣來襲
本週將有兩股冷空氣攜雨而來,市民外出要隨身帶備雨具。佛山市氣象臺預報,明後兩天以及26日,佛山受弱冷空氣以及中等偏弱冷空氣的影響,佛山局部有小雨,27日起天氣轉晴朗乾燥。
未來十天佛山天氣預報
市氣象臺預報,明後兩天,受弱冷空氣和切變線影響,佛山陰間多雲,局部有小雨,早晚有輕霧,氣溫介乎23℃-28℃。
24日-25日,佛山多雲為主,早晚有輕霧或輕度灰霾,最高氣溫升至29℃。
26日,佛山陰間多雲,部分地方有小雨,氣溫21℃-29日。
27日,佛山轉多雲,氣溫降至20℃-25℃。
本月末(28日至31日),佛山持續晴朗乾燥,天氣清涼,日間最高氣溫介乎26℃-27℃,屆時,早晚最低氣溫將降至18℃-19℃。
總體而言,佛山未來10天先暖後涼,晨晚氣溫緩慢下滑,市民要注意適時添減衣物;未來5天,零星小雨和霧霾輪流上線,能見度低,道路溼滑,市民外出要注意交通安全。
“霜降水返壑,風落木歸山。”
明天將迎來農曆24節氣中的“霜降”
霜降
2017年10月23日農曆 九月初四 星期一
“霜降是秋季到冬季過渡的開始,最低氣溫可達零攝氏度左右,俗語有“ 寒露不算冷,霜降變了天”的說法。民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,足見這個節氣對人們的影響。
那麼霜降節氣如何養生呢?下面為您介紹霜降節氣養生的幾大大要點。
霜降有四防霜降之後的天氣會逐漸的變冷,這個時期也是秋季向冬季過渡的日子。由於此時氣候乾燥,天氣多變,氣溫往往驟升驟降,體質較弱者很容易滋生疾病。
1
防秋燥秋季燥邪易傷人體津液,津液既耗,就會出現燥象。元代醫家忽思慧在《飲膳正要》中說:秋氣燥,宜食麻潤其燥。因此,秋季養生應多吃芝麻、蜂蜜、銀耳、青菜之類的柔潤食物,以及蘋果、葡萄、香蕉等水分豐富、滋陰潤肺的水果。
2
防溼邪
秋天的雨水多,須防溼邪帶來的身體不適如水腫或腹瀉。如果脾傷於溼氣,就會為冬天的慢性支氣管炎等疾病的發作埋下病根。所以應該多吃蓮子、苡米、冬瓜、蓮藕、山藥等祛溼的食物。
3
防秋鬱
秋季養生防秋鬱首先要生活規律不要隨意打破,保持好心情;其次要適當多吃高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、豬肉、羊肉和豆類等;還要參加一些有益身心的娛樂活動,如歌舞、登山等。
4防賊風
秋天氣候早晚溫差大,冷熱失常,往往使人措手不及,賊風往往會乘虛而入,使人生病,被中醫稱為賊風。因此,一定要注意保暖,特別是中老年人。對年輕女性來說,腿部的保暖也尤需注意。
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