现在很多的人都是比较注重养生的，想让自己更加的健康，生病的概率没有那么的高，可以用来养生的东西是有很多的，今天我们要了解的就是花椒、鲜姜以及艾叶这三种植物，大家平时可能不会把这三种东西联想到一起去，前俩者主要是用来调味的，艾叶的用处倒是很多，应用也是比较的广的，下面我们就来详细了解一下这些东西吧。花椒、鲜姜、艾叶可以治疗什么?对人体又有哪些好处呢?
1、花椒的功效
花椒我们用的更多的是用来调味，麻辣麻辣的，煮菜的时候放进去可以让菜更加的美味。其实花椒也是可以治疗身体的一些小毛病的，首先花椒可以提高食欲，在没有食欲不想吃东西的时候可以吃点花椒，这样会刺激味蕾，慢慢的就会想吃东西了;然后就是驱寒了，花椒是温热型的食材，在冬季是可以帮助人体驱寒的，如果经常用花椒泡脚的话，还可以杀死脚上的细菌，抑制脚癣的发生。
2、鲜姜的功效
鲜姜的功效大家都是知道的，它作为食材用来炒肉或者是凉拌都是很好的，然后在治疗疾病方面也是有很大的用处的。鲜姜能够帮助促进消化，因为鲜姜里面的姜辣素是可以刺激消化液的分泌的，这样就可以快速消化胃里面食物了，而且姜汁还可以杀灭细菌，保护肠胃。鲜姜预防晕车的功效要比老姜好，可以将鲜姜捣碎放在肚脐上，也可以直接嚼，治疗晕车或者晕船的效果都是很好的。
3、艾叶的功效
艾叶大家应该是经常会用到的，艾叶可以泡脚、可以洗澡，艾叶还可以做艾叶粑粑，真的是全身都是宝了。艾叶可以温经止血，对女性身体是非常的好的，能够治疗月经不调以及痛经这些问题，还可以帮助安胎养神，女性朋友可以经常使用。艾叶还可以去除各种各样的癣，一般都是用来泡脚，艾叶泡脚可以促进脚底的血液流通，提高身体的免疫力，同时也能够治疗脚癣，预防足部疾病的发生。
上面这些就是花椒、鲜姜以及艾叶的功效了，不管是养生还是治疗疾病都是很好的选择，而且这些东西我们在生活中还是经常见到的，价格也是比较便宜的，各方面的功效也是很好的，大家可以运用生活中的这些小东西让自己的身体变得健康。
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