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現在，越來越多的夫婦，想要一個健康的寶寶，真心不是一件容易的事情，因為稍有不慎就可能導致懷孕失敗，最後不得不依靠人為的辦法去輔助生育。然而，就算是該項技術發展到如此成熟的今天，也絕非所有人都可以滿足這項要求的，有時候即使是符合要求的人群，做了試管之後，也得從一些小事開始做起。比如說，接受試管之後，飲食究竟該如何去調理？
一、宜清淡、低鹽為主
雖然做試管與一般的手術不一樣，但是性質還是一樣的，畢竟都是在宮腔裡面做了相應的操作，那麼對於女性而言，術後還是要注意飲食的味道，不要因為自己想吃什麼，就可以去吃什麼，這樣對於剛剛進入宮腔的胚胎，可能就會受其影響了。所以，在剛剛植入的那段時間內，可以以清淡的飲食為主，同時不要在飯菜裡面放鹽超標，以免影響血壓等變化。
二、高蛋白、低脂攝入
蛋白類的食物，在女性接受手術之後，對於身體的恢復，也是非常有幫助的。所以，在接受手術後的前幾天，可以採取魚類為主的食物，這樣可以幫助女性補充身體所需蛋白的同時，還可以幫助提升抵抗力和能量，所以對於安胎也是非常有幫助。另外，這類食物也不會在胃裡面堆積，所以對消化也算是非常有幫助的。另外，建議不要以高脂肪食物為主，這樣對造成食物在胃裡面的堆積，加重了消化負擔，從而給女性安胎帶來一些負面影響。
三、溫熱、暖胃為主
雖然有些女性在接受手術以後，喜歡吃酸的或者甜食，或者對水果也很有好感，這個時候需要提醒大家，即使是有利於身體的水果，也儘可能將溫度控制好，比如太涼的食物，可能對胃有刺激，所以這個時候要去皮進行加工，讓水果變溫以後再食用，這樣才不至於刺激胃，再間接刺激子宮，對安胎造成不好的影響。
千金芳
您好，很高興為您答疑解惑。很多做了試管嬰兒的準媽咪花了好大代價好不容易懷上寶寶，覺得試管嬰兒很特殊，應該特別照顧，其實並不是這樣，試管嬰兒移植後和正常懷孕是一樣的。保持正常的飲食即可，並沒有特殊禁忌，多吃水果、蔬菜、和富含蛋白質的食物，避免生冷辛辣刺激的食物，宜清淡，不要食用不易消化食物，通過吃西柚、穀類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍鬚菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸。
胚胎移植後幾天內，有的準媽會出現腹脹，噁心，食慾很差，這時應按“少吃多餐”原則，可適當多吃稍鹹的食物增加食慾，要保證每天的營養供給，不能嚴重減少食物的攝入量。
總之，準媽媽做試管嬰兒之後依然可以當一名快樂的“吃貨”。
以上是我作為一位試管嬰兒服務顧問做出的回答，希望我的答案能幫到您，如果還有疑問，請評論區留言或者私信諮詢我！我將用我的經驗做出最專業的解答！謝謝！
