老当益壮：老，老年；当，应该；益，更加；壮：强壮，雄壮。比喻年纪虽老但志气豪壮。
出自于《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
马援是东汉时期的一位名将。自幼就想驰骋疆场，为国杀敌。他在长大后做扶风郡督邮的时候，有一次奉命押送犯人到长安。在押解途中，他看到犯人将要被处死，非常可怜，就很同情他们，将犯人放走了。但是在放走犯人之后，他又感到回去没法交差，就逃到北地郡躲避了。
后来，天子大赦天下，官府对他私放犯人之事也不再追究了。但是他还是决定不再做官了，而是专心放牧畜生。由于他牧羊有术，几年之后就变得非常富有，拥有牛羊几千头、粮食几万石。宾客中有许多人都来归附他，他能调遣的人家有几百家之多。但是马援并不把富裕生活看的很重，就把自己辛苦积攒的财产、牛羊、粮食都分给他的兄弟、朋友。
他常常对人们说：“大丈夫立志，处困窘应当更加坚强，年老了应当更加气壮。”
后来，马援真的从军成为一名将领。北方边境上匈奴、乌桓经常骚扰，他曾向光武帝请战，要求我带兵抗敌。还说，好男儿应当死在边远疆场，用马皮裹尸还葬故土，怎么能够卧病在床死在妻儿手中？为扶持光武帝立下了汗马功勋。
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