在14年以前，别人只会说我瘦，从来没说我胖过。
在14年以后，别人眼里只有胖子，再没瘦过。
肥胖是当今社会最容易被忽视的一种身体状态，百度百科这么分类：
单纯性肥胖多与遗传、生活方式等因素有关；继发性肥胖与多种内分泌代谢性疾病有关，对肥胖有影响的内分泌素有肾上腺糖皮质激素、甲状腺素、性激素、胰岛素等。
1、遗传因素
遗传因素对肥胖的影响主要通过增加机体对肥胖的易感性起作用，肥胖者往往有较明确的家族史。
2、内分泌因素
包括下丘脑、垂体疾病、库欣综合征、甲状腺功能减退症、性腺功能减退症及多囊卵巢综合征等。
3、生活方式
不良生活方式可引起肥胖，包括：①饮食过量；②进食行为（食物种类、进食次数、时间等）异常；③运动过少；④饮酒。
4、药物因素
长期使用糖皮质激素、氯丙嗪、胰岛素等可引起肥胖，为医源性肥胖。
5、脂肪细胞因子
脂肪细胞内分泌功能的发现是近年来内分泌学领域的重大进展之一。目前研究较多的脂肪细胞因子有脂联素、抵抗素、瘦素及肿瘤坏死因子α等，它们均参与胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、糖代谢异常的发生机制，同样也是肥胖的发病机制。
我是因为不自律导致的肥胖，后期也没有毅力和想法去减肥。
有人说现在年轻人的运动方式只有两种：取快递、取外卖。
诚然，各种科技的进步，给人们带来了方便，人是一种惰性动物，在方便和麻烦中，一定是会选择方便的。
另外一点就是自律，简单的两个字，多数人是做不到的，于是就有了一开始的三五朋友小聚小饮，到后面的鱼肉大餐，不醉不归。
根据能量守恒定律，吃进去的排不完，就注定长到肉上。
所以，年轻人，嘴巴不要太馋，忍住才是胜利。
胖不是大毛病，但是体现出的不自律，不规则生活还是会对你有所影响的
各位觉得我说的对吗？欢迎评论~~
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