還在苦苦尋找避暑去處的小夥伴們
官方剛剛認定的深呼吸小城瞭解一下
這次咱們大四川共有5個踏踏上榜
數量不算多，但個個都是憑的真實力
顏值高、空氣好、山水秀美、風光無敵
幾乎就是這5座小城的代名詞了
豆鍋今天就跟你們一起
好好領略一番她們的美
貓冬名城 消夏勝地
米易
米易，一座年均氣溫20.5℃、陽光明媚、可以盡情深呼吸的小城。
春有百花盛開的豔麗，夏有綠樹成林的清涼，秋有瓜果飄香的瑰麗，冬有和風暖陽的靜謐。滿大街都充滿著質樸的氣息和世外桃源的愜意。
玩 在 米 易
△ 顓頊龍洞 是國內少有的自帶水流的山洞，洞裡負氧離子含量更是居全國第一。聽著悠悠水聲，呼吸清新空氣，這遊覽體驗，可以說是很棒了！
△ 新山梯田 依山沿坡修建，沿著陡峭的山坡層層向上分佈，一天之中會隨著日照與光線的變化而呈現出不同顏色的風景，美麗異常。
△ 二灘旅遊區 波光粼粼的碧藍水面，三五條行過的船隻，青翠的巍峨群山，第一次來到這裡的人，總會以為自己到了哪個海島。
△ 馬鹿寨 茫茫群山，雲霞彩練，碧草藍天，牛羊愜意，在二灘不遠處，有這麼一處高山草原，小眾得連當地人都不怎麼曉得。
米 易 美 食
△ 銅火鍋 米易的特色美食之一，咕嘟冒泡的肉食火鍋，小米辣的特色沾碟，再加一點點米易當地的特色甜醋，那味道簡直不擺了。
△ 撒蓮曾涼粉 當涼粉配上小米辣，加上米易當地的甜醋、豆瓣、蔥花，我打賭你在第一口就會愛上它！
△ 牛肉米線 一碗簡單的牛肉米線，小蔥、泡椒、薄荷和少許油汁提色，卻混合出了最好吃的家常美味！
△ 王卷粉 米易人都知道的街頭小吃，在米易已經賣了8年！一直深受米易人的喜愛，也是外地朋友來最喜歡推薦的小吃之一。
地址：攀枝花市米易縣
門票：顓頊龍洞50元/人，新山梯田免費，二灘旅遊區40元/人，馬鹿寨免費（參考）
交通：
①自駕：成都-雅西高速-雅安-漢源-石棉-冕寧-德昌-米易
②乘車：成都北站坐火車直達米易，每天有3趟
清涼名山 舌尖田園
朝天
攝影/劉光明
朝天，是秦嶺南麓蜀道起點上的第一個縣區，素有“秦蜀鎖鑰”“川北門戶”之稱。
攝影/劉光明
這裡歷史悠久、文化厚重，生態優美、資源富集，一直以來享有“棧道之都、養生天堂”的美譽。
攝影/Fightingwolf
全區森林覆蓋率達59.5%，是嘉陵江上游的重要生態屏障。
玩 在 朝 天
△ 明月峽 是先秦古棧道，距今有2300多年的歷史。棧道依山傍水，凌空架木，蜿蜒盤旋在懸崖峭壁之上，走在上面能體會到歷史的厚重感。
△ 曾家山 地處川陝結合部的秦巴山麓，空氣負氧離子含量高，是洗肺養生的好地方，駐足曾家山可以聆聽竹海松濤，還可以領略地質奇觀。
△ 望遠山 海拔約1980米的望遠山，是川北最大的360°觀景平臺，可以看日出觀雲海，還被當地影友稱為“小牛背山”。
△ 雪溪洞 是龍門閣的重要景點，因陸游的《詠雪溪》而得名，洞長近萬米，洞中石筍、石柱、石人、石猴等隨處可見。
△ 水磨溝 素有“小九寨”之稱，景區內溶洞、峽谷、瀑布、高山草甸、奇珍異草等數不勝數，是一個藏在深山中的秘境。
朝 天 美 食
△ 曾家山老臘肉 食材都是深山只吃糧食長大的豬，天生天長，有的膘可以到6、7公分，經風乾或熏製而成，色澤紅亮、香味濃郁、肥而不膩。
△ 朝天核桃餅 選用上等核桃仁，在發酵面上塗上花椒麵、食鹽，做成方餅或圓餅，放入爐中烤熟即成核桃餅。若擀成薄片烘烤，稱為“薄脆”。
△ 酸水豆腐 是用幹黃豆、酸水製作的美食，做法古樸自然，吃起來也帶著點家常的樸實味道，很暖心，也很開胃。
△ 朝天麻辣雞 選雞，煮雞的火候、用料都很講究，成品具有香氣撲鼻，肉質細嫩，皮脆脫骨，鹹淡適宜，麻中有辣的特點。
地址：廣元市朝天區
門票：明月峽80元/人，曾家山50元/人，望遠山免費，雪溪洞50元/人，水磨溝30元/人（參考）
交通：
①自駕：成都-京昆高速-西綿高速-綿廣高速二專線-朝天
②乘車：成都東站坐高鐵直達朝天，每天有2趟
熊貓老家 深山故宮
平武
攝影/航拍四川
平武，素有“天下大熊貓第一縣”之美譽，森林覆蓋率達到74.49％以上；全年空氣優良天數達353天，綜合指數排名居綿陽首位。
平武主要由近南北走向的岷山山脈、近東西走向的摩天嶺山脈和近北東至南西走向的龍門山脈組成，空氣質量超優。
境內有享譽中外的“深山宮殿”報恩寺、“大熊貓樂園”—王朗、虎牙大峽谷、泗耳風光、平通萬畝梅林等散珠碎玉般的自然景觀。
玩 在 平 武
△ 報恩寺 它是藏在深山裡的“王宮”，整個寺廟照搬紫禁城，終成國內三大明代建築群之一，每一道門每一扇窗都展現著古時的精湛工藝。
攝影/蒲石
△ 虎牙磨子坪 磨子坪位於平武縣虎牙鄉佔口村二組蔣家梁，海拔3200米左右，西北方就是綿延的雪寶頂群山。每年5月，高山杜鵑花競相開放。
△ 泗耳圓草塘 蔚藍天空下雲霧環繞著群山，廣袤的草地上悠閒覓食的牛馬，承載著無數歲月的高山杜鵑林，各種奇花異鳥，讓這裡美若仙境。
△ 白馬王朗 神秘原始的彩林帝國，秋季是它最美的時節，50公里的彩林長廊，盡攬600平方公里的彩林勝景。夏季也是避暑的好地方。
平 武 美 食
△ 攪團 磨細的新鮮黃玉米粉與滾燙的開水在鍋中結合，不停攪拌而成，吃的時候就那麼囫圇一咽，非常爽口！
△ 蕎涼粉 顏色偏暗，切成條絲或很薄的條片後，調上豆油、酸醋、椒面……拌攪均勻以後，吃起來又柔、又脆、又嫩、又涼，一個字：爽！
△ 石坎豆腐乾 是平武鄉村小吃一絕，豆鍋偏愛的吃法是將其切成條絲，用紅油、海椒、豆油、醋、花椒麵涼拌著吃，看著色香吃著味美。
地址：綿陽市平武縣
門票：報恩寺40元/人，虎牙磨子坪免費，泗耳圓草塘免費，白馬王朗門票+觀光車190元/人（參考）
交通：
①自駕：成都-京昆高速-綿陽-205省道-平武
②乘車：昭覺寺車站有大巴直達平武，每天2班車
書鄉門第 寶梵禪風
蓬溪
蓬溪縣是中國共產黨在四川省建立第一個縣級蘇維埃政府所在地，享有“梓東鄒魯”的美譽。
境內有全國重點文物保護單位寶梵寺壁畫、鷲峰寺白塔等眾多人文遺址，也有號稱“蜀中西子”的赤城湖，風光眾多。
玩 在 蓬 溪
△ 赤城湖 清波浩渺的水面上，幾抹遠山如黛，一湖柳影戲風，綠綢一般的湖水，微風徐來，漣漪渺渺，偶爾幾聲雁鳴，會把你帶入夢中去。
△ 中國紅海 湖水尤如“二龍戲珠”，輕舟泛歌，山巒倒映，曲徑通幽。彰顯“自然之紅”、“革命之紅”、“文化之紅”，讓人置身於“紅的海洋”。
△ 高峰山 山上有唐貞觀二年（628年）建的高峰寺，山腰尚存宋、元石徹寨垣殘。
蓬 溪 美 食
△ 蓬溪姜糕 首創於清朝同治年間，選用去病健身久服無傷的食物藥物，合製為糕，被西太后封為“御糕”。有油不膩，潔如脂玉，軟似秋雲。
△ 常樂香蒸牛肉 民國二十年左右，常樂名廚師全理清、文仁堂加工滷牛肉，後經過不斷探索，漸成獨有風味的牛肉名小吃。
△ 蓬溪熨斗糕 始於民國十六年（1927年），在米漿中加入豆芽、豆瓣、肉粒、秘製調料等，用古代熨斗作為烤制的器具，所以稱為熨斗糕。
地址：遂寧市蓬溪縣
門票：赤城湖免費，中國紅海免費，高峰山免費（參考）
交通：
①自駕：成都-滬蓉高速-318國道-蓬溪
②乘車：十陵車站有大巴直達蓬溪
白衣漁灘 筆山梯田
平昌
平昌地貌屬四川盆地外圍山地區，山脈整體呈西北至東南走向；屬中亞熱帶溼潤季風氣候區，四季分明，氣候溫和，雨量充沛，雲霧多發。
境內自然風光多樣，森林覆蓋率達90%的佛頭山、風光優美的鎮龍山、位於巴達高速公路高坑河互通口的駟馬水鄉……說上小半天都說不完。
玩 在 平 昌
△ 佛頭山森林公園 通河、巴河、龍潭三面盤繞，眾山簇擁環護，狀如眾星拱月。佛頭山雄姿高距，蒼鬱蔥茂，俯視山下，江陽十景盡收眼底。
△ 白衣古鎮 始建於秦漢時期的白衣古鎮，雕樑畫棟，富麗堂皇，世間罕見。如一位風姿綽約的女子守望在巴河邊，定格為一道千年的風景。
△ 駟馬水鄉 是四川最美水鄉和國家級水利風景區“江口水鄉”的重要組成部分，高坑河、徐家河、花溪河三河交匯，四川十佳最美人工湖（駟馬湖）鑲嵌其中。
平 昌 美 食
△ 火烤餅 原名叫“擀酥”，因用柴火烤制而成，人們習慣稱為“火烤餅”。火烤餅的前身是民國初期“茨巴門”建場開始的“芝麻殼”演變而成。
△ 活水豆腐 系黃豆（大豆）製品，具有細嫩、綿軟、香甜等特點。可生食，也可做成多樣化豆腐製品。
地址：巴中市平昌縣
門票：佛頭山森林公園免費，白衣古鎮免費，駟馬水鄉免費（參考）
交通：
①自駕：成都-滬蓉高速-成巴高速-平昌
②乘車：成都東站坐火車到平昌，每天只有一趟；五塊石車站也有到平昌的大巴
四川深呼吸小城這麼多
你們覺得哪個最實至名歸呢？
閱讀更多 風儀玉立嫋嫋婷婷 的文章
