人這一生很長，前路漫漫，不知道還有多少坎坷挫折，在等著自己。累到撐不下去的時候，偶爾也曾想過放棄。
人這一生也很短，回首往事，自己總是對家人好，對朋友好，對愛人好，對周圍的人付出，卻獨獨虧欠了自己。
往後餘生，請你學會善待自己！
01
別總跟自己過不去
一路走來，我們已很不容易，餘生，別總是自己跟自己過不去，因為人的成功和魅力，不在於擁有美顏、金錢和權力。如果想要在幸福美好裡棲居，就請選擇留一份知足和詩意給自己。
每個人的存在本就無人能複製和代替，一切的一切都不過是過眼雲煙而已。當你不再去仰人鼻息，不再因為名利而折磨作賤自己，那麼，誰都無法阻擋你將幸福之門開啟。
人生路上難免雷電和風雨，心有陽光就能看見花開次第。內心陰暗邪惡遲早會被開除出局，唯有云水禪心才能盡享紅塵精彩與安逸。不要明知不可能還要一路傻到底，不要明知錯誤還要一直自己騙自己，假如你懂得自強自愛，自醒和自律，迎接你的一定是一片光明的天地。
別總是自己跟自己過不去，我們的人生應該用心打造和演繹，切莫堅持違背初心和真情的本意，再讓今天和明天演化為一聲嘆息。
02
學會活在當下
有時候，我們也想給自己放一個假，放下工作，放下家務，來一場一場說走就走的旅行。
可心裡卻總有放不下的人和事，即使身在別處，也依然操著那份心。
太多的事，變成了生活的枷鎖，牢牢壓在肩膀上，讓人片刻不得喘息。
我們總說很忙，沒有時間。忙著工作賺錢，養家餬口；忙著和朋友聚會，緬懷過去；忙著看書聽課，安撫自己焦慮的內心。
努力向未來奔跑的同時，也要記得累了就停下來歇歇腳。別給自己太多的壓力，壓力使人變得焦慮，最後往往也會壓垮自己。
人生的路上，我們走得越來越快，是在追趕別人，也被別人追趕。卻從不捨得停下腳步等等自己的靈魂。
一路急急忙忙，弄丟了自己，也錯過了生活。
遠處的風景再好，都不應該錯過腳下的鮮花綻放。眼前的煩惱再多，都不應該擰著眉頭去過日子。
今天的日子明天不會再來，今天的事情就要今天去做，讓靈魂慢下來，去享受當下的生活，去珍惜眼前的時光。
03
別在爛事上過多糾纏
人活著，光是自己善良、乾淨是遠遠不夠的。
除了這些品質，還有一個很重要的東西，我們必須具備，那就是智慧。
生活裡誰都免不了要遇上一些人：
你幫他是本分，不幫他是犯罪，只談好處，不看是非，只顧解我煩憂，從來不管別人死活；
他們把偏見和固執深深地植入自己的骨髓，永遠覺得自己是對的，一旦你做了什麼他們覺得不對的事情，那麼必然是你有罪並且該死；
他們做人的樂趣就是拖別人下水，帶著你跳懸崖，你過得越難他們越開心；
和這一類人相處，一定要有堅定離開的智慧，絕不糾纏，就不浪費自己的半秒時間
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