为什么乔丹身体对抗感觉并不吃亏?

薛文康


乔丹的身体素质可是在NBA的历史长河中可以占据前列的,乔丹巅峰时期的身体体脂量只有3.4%,这是什么级别?这简直就是怪物的级别,现在的nba球员中找不到一个体脂这么低的球员。为什么乔丹被称作篮球之神,飞人乔丹,不仅仅是因为他的成就,当然还有他那变态的身体素质。

飞人迈克尔乔丹被称为篮球之神,他的身体素质肯定是非常劲爆的,因为想要在当时的上古时期NBA打球,如果说身体素质差了,肯定是混不下去的。而乔丹不但混得很好,而且是风生水起,贵为一代飞人。

咱们都知道乔丹的手掌很大,而且他的臂展也是非常惊人的,虽然说只有1米98米的身高,但是他的臂展达到了惊人的2米16。这一点就是在面对防守的时候能够有更更大的空间进行操作,毕竟他身高虽然不高,但是跟他对位的人,当他举起手来的时候是完全够不到的。这一点现在联盟中的杜兰特跟乔丹非常像,杜兰特被称为大猩猩,也是表明了他的臂展非常的恐怖。

决定一个人身体素质的,还有体脂比,弹跳、滞空等因素。乔丹的体脂比达到了3.4%。这也是完全不可以想象的,因为正常人的话一般都会在10%左右。乔丹生涯最高的那一次弹跳,咱们估算大约有1.21米。而他的滞空时间也是达到了0.9秒以上,要知道普通人的滞空大约在0.5左右。乔丹这完全就是在空中等着你落下去,然后他再去投篮,太霸道了。


拍球惊奇


你这是在开玩笑嘛?乔丹是历史总统山级别的身体素质好吗?

我们用科比来作为对比,毕竟一个历史第一分卫,一个历史第二

穿鞋身高都是1.98米,裸足身高科比约1.96米,乔丹裸足身高约1.95米

臂展科比为2.01米,站立摸高2.58米,乔丹为2.16米,站立摸高2.69米

乔丹的手掌长度为30厘米,科比为26.5厘米

科比原地起跳为92厘米,助跑弹跳1.08米。 乔丹原地弹跳是96.52厘米,助跑弹跳120厘米。

乔丹的卧推达到200公斤(另一说是150公斤),科比只有130公斤

体脂率来说科比选秀时的体脂率为5%,乔丹在29岁的时候体脂率为3%,科比经过不断的锤炼可能下降到了3.5-4%之间吧

百米冲刺,科比需要11.2秒,而乔丹只需要10.7秒


这样的身体素质还差嘛?这样的身体素质对抗当然不吃亏咯!题主你真的是在开玩笑嘛?


小白篮球


核心力量太强。

作为NBA历史第一人,乔丹的核心力量强的吓人,在得分后卫位置上这一点绝对是NO.1。连上肢力量惊人的韦德都不如,这一点在乔丹职业生涯中后期尤其突出,犹记得乔丹和奥尼尔相撞后抢断,当时人都没抖一下;背打矮壮怪梅森;篮下卡位将把巴克利挤出底线,原地起跳扣翻巴克利;空中跟"雨人"坎普相撞后单脚落地稳住重心,而坎普被撞翻。这些都突出了乔丹的核心力量强大到让人发指。


后期体重增加

其实早期的乔丹跟大多数新秀一样,刚进联盟时,高高瘦瘦,前期主要通过当时联盟最快的第一步,速度,弹跳力,爆发力和变态的滞空来碾压对手,后来遇到了活塞"坏孩子军团",乔丹季后赛连年输球,对抗中被活塞2-3人小动作欺负,乔丹咽不下这口气,决定增重,增强对抗,早餐计划,天天锻炼,高度自律,最后这才有了我们看到了"篮球之神"。

出色的身体控制能力

也可以说成出色的协调能力,乔丹有着NBA历史前五的身体,其身体协调能力同样极其出色,总决赛上空中换手,面对防守空中三次拉杆等等。其实大家可以想一想面对80年代末期活塞的防守,乔丹要是身体协调能力不行,对抗中不能找到很好的落脚点,不是早就被废了吗?


其实用物理学的动量守恒定律也可以解释这个问题,M1V1+M2V2=M1V1'+M2V2',当乔丹在空中与防守球员相撞时,其速度一般很快,而对手原地起跳速度很小,两人质量不变,因此会导致前期速度小的在相撞后瞬时速度变大,造成重心不稳。帮主则恰恰相反。


篮球专区


作为一个89年开始看NBA直播的老球迷说点自己的看法。现在有种奇怪的风气,尤其在年轻一代球迷中间很风靡。简单点说就是远古吹,或者叫一本正经的胡说八道。乔丹是强,无可否认,但体脂3%还精确到3.4%简直不值得一驳。建议你随便搜索一下体脂5%左右健美运动员的肌肉线条,在比较一下NBA球员巅峰状态的图片,结论一目了然。再说体脂低就意味着对抗能力强么?简直没有任何根据的胡说。看看罗宾逊对抗奥尼尔就知道了。看过乔丹科比卡特麦迪这类侧翼球员的巅峰期的比赛。在身体素质方面,我只能得出结论绝对弹跳高度卡特最好,乔丹接近,他们都是平框或略超框水平,绝对纵跳应该在40-42 inch左右。比赛中卡特平框扣篮视频处处可见,乔丹几个扣篮大赛中的动作也是平框水平,比如说第二次罚篮线起跳科,三秒区外起跳背对篮筐反扣。科比和麦迪在同一水平线上,比赛中准平框,可以找到扣篮时头撞篮板视频。感觉纵跳应该在39-41inch左右。体测数据应该比巅峰期低,这个对大多数球员都是类似的。弹速和爆发力方面,乔丹卡特在麦迪在同一水准上,科比略差。这个应该主要是足弓力量和小腿力量决定的。从这几个球员的手的大小可以略推出脚的尺寸,脚越大,有可能足弓力量越强,原理更长弓类似。协调性柔韧性方面,这个科比明显强于其他三位球员,乔丹紧随其次,卡特和麦迪给人的感觉是直上直下比较脆,但拉杆躲闪就让人觉得很生硬。核心力量方面,卡特和乔丹都感觉上强于另外两位。卡特肩略宽,风车灌篮可以既舒展,又爆炸。乔丹明显是上肢肌肉维度比其他三位要高。臂展方面四个人都很优秀,具体数据都可以查到,应该全部在210以上。乔丹得益于一双大手,控球上面启动动作比较难以预测。当然,乔丹成功的职业生涯和影响力,把NBA提升到一个世界体育赛事,所以历史地位无可撼动。


FengX437


乔丹强壮如铁,90年代芝加哥公牛是一代记忆,公牛王朝2次3连冠,归根到底是乔丹强硬打法,中投准,对抗超强,在分卫位置上基本无解,10次得分王就是最好证据。因为他训练刻苦,都是找其他强壮的各类球星,还有一个早餐训练营,连跟乔丹训练过都惊叹乔丹的刻苦。据说乔丹肌肉只有3%到4%是脂肪,其他都是肌肉,常常看到乔丹攻防能力出色。不惧怕强壮球员,可见乔丹训练客户训练。



LBj


多的就不说了,就拿一个我看过的视频来说说。有场太阳对公牛的比赛,有个镜头,是乔丹篮下和巴克利卡位抢篮板,两个人虽说是好朋友,可是场上却是真刀真枪你死我活的玩命对抗,一般的内线也不一定顶的动巴克利,可是乔丹当时拼命的和巴克利搂抱推拽,最后居然把巴克利推出底线了,窥一斑而见全身,你可以想想乔丹的核心力量之好了


没事就装逼


其实应该是说乔丹在NBA比赛中体现出来的身体对抗不吃亏吧。这里面原因是多方面的。

首先当然是乔丹的身体素质基础,乔丹外号“飞人”,他的身体素质可见一斑,各种滞空、暴力扣篮和高速变向突破都是他的拿手好戏,爆发力、弹跳力、协调性和身体控制能力都很好,这是他的先天性的身体素质基础。

其次乔丹是一名非常勤奋自律的球员,他会用长时间的刻苦训练保持状态,在身体的各方面去雕琢自己,保持竞争力,从这点来看他自然会比大部分没那么自律的球员拥有更长的巅峰期,而且他这种打法还能尽量避免伤病,要知道伤病对一个球员的职业生涯都是毁灭性的,一旦伤了需要大量时间和精力去做康复,效果还未必好。而乔丹的出勤率非常高,再联系到他的极高的处理球的权重就知道这一系列成就是多么伟大。

第三当然是乔丹的意识和技术已臻化境。篮球毕竟是球类运动,不是纯身体接触的摔跤、拳击等,总的来说还是看运动员如何利用自己的身体和技术去控制球,乔丹能够在场上做最合理的选择,最聪明的决定,最正确的处理球,这些本来就能让他的比赛打得更省力,不浪费多余体力参与无谓的对抗,把体力用在刀刃上,这也让他有了更好的,更有目的性的体力分配。

再者,乔丹对比赛有深刻的洞察力,知道什么样的打法适合自己,因此他能够扬长避短,对自己的技能进行有目的性的强化。90年代不允许联防,他的身材在腰位和低位对普通的摇摆人是有对抗优势的,因此他也专门强化这方面的技术,所以总能在场上把自己的对抗能力最大化。


五指毛


为什么有人会感觉乔丹对抗会吃亏?估计是小球迷看以前的视频觉得乔丹看上去较瘦吧。原因我觉得第一是以前的视频都是四比三的比例,第二就是乔丹体脂率太低,所以看上去瘦!但帮主的对抗和力量可都是历史级别的。所以问题应该是有跟乔丹对抗不吃亏的后卫吗?


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