收假太仓促？三招帮你结束假期综合症 最后一招简直神了

一眨眼国庆长假就过去了，2018年的假期余额已经用尽，随着周一的到来，假期综合症也开始显露出来，没有学习和工作状态、感觉事情堆积如山开始手忙脚乱？没关系，小编教你几招快速结束假期综合症的小tips。

1.调节饮食

节假日饮食不规律、摄入太多，给肠胃带来了极大的压力，在假期结束后难免出现食欲不佳的现象。因此，在饮食上应当以清淡为主，并可以食用适量亚麻籽油，其中含有的Omega-3可稳定情绪，减少忧郁症及失眠症，平衡及改善身体血糖量，增加活力。

2.调整心态

除了开始调整作息早睡早起之外，更重要的是从精神上调整到打鸡血的状态。问问自己，上学上班的目的是什么，动力会来源于银行卡里窘迫的余额，来源于梦想还没有达成，随之而来的紧迫感和使命感会让你从内心深处想尽快调整好自己的状态。

3.使用助攻工具

感觉事情堆积得太多太杂忙不过来导致焦虑？或许你可以考虑一下使用更加懂你的工具作为助攻，比如荣耀Play手机。

这款手机搭载的麒麟970芯片性能格外强劲，人工智能NPU更是增加了AI的实力，再加上GPU Turbo技术的强强联合，使得荣耀Play在CPU和GPU方面的表现都极佳，在日常使用中反应迅速，能够为你节省不少的时间。

更为便捷的是，荣耀Play全新升级了全面屏手势，让你在使用中简单动动手指，就能够完成大部分指令，例如从手机屏幕左右两侧向内滑动就可以返回，从屏幕底部边缘中间向上滑动就能进入桌面。除此之外，升级最新版本后，微信指纹支付也在荣耀Play上开启，在支付时增加了安全性和便利性的同时，极大地简化了手机使用操作、节省了时间。

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