抑鬱終我是一個有著20年抑鬱症史的康復者，現在完全走出來了，我的認知從此發生了改變，就在三個月前我徹底好了。
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抑鬱了20年的爸爸和抑鬱了40年的爺爺終於走出來了，爸爸想給女兒訴訴幾十年埋在心裡的苦。
迫不及待看完女兒發來的《父親給女兒的道歉信刷屏：你對伴侶的態度藏著孩子的未來》感慨頗多。
從文章裡讀出了孩子對爸爸的期盼，也是讀出了對爸爸無言的控訴。
如果是在十天前收到到了這封信，我會毫不猶豫的向女兒老婆道歉懺悔，承認自己做錯了。
我認為那就是自己錯了，可是今天我不會這樣說也不會這樣做了，因為，我已經知道了什麼是對什麼是錯了，我能分清是非了。
雖然誰都不願出現這樣的結果、雖然對女兒和老婆造成了很大的傷害，甚至是無法彌補的，但錯就是錯了沒錯也不能強加給自己一個罪名。
我得抑鬱症不是誰的錯，那是因為陷入負能量無法自拔啊，我也不想這樣，可我真的沒辦法，否則我絕不會做出讓自己都嫉恨的事情的。
這就是命運，一個人的命運從他她生命的一開始就已經註定了。
如果你不努力抗爭，那麼命運就會按照它的軌跡去前行，根本容不得你半點異議。
你爺爺命運多舛就是這樣的結果，你爺爺按照命運的軌跡前行了快80年，就算是這樣，性格倔強的你爺爺也沒有向命運屈服。
為了改變自己的命運，快80歲高齡的你爺爺義無反顧的開始學習電腦知識和QQ應用，不以老為尊而屈身向8歲的彤彤學習，這種學習精神值得每一位世人所敬仰。
你爺爺是為了能儘快進入學院學習而做的準備，老師的要求很高，需要具備很多必要的知識儲備和一定的解決問題的能力。
所以你爺爺就加倍的努力去做好這一切準備，雖然他已經快八十歲高齡了，他為了自己能生活的更美好也在努力的革著自己的命。
因為，你爺爺也不想被命運蹂躪一輩子。
這裡談到的抑鬱症只是為了寫作方便，實際上抑鬱症是指包括強迫症、恐懼症、焦慮症、躁狂症，偏執型人格障礙、雙相情感障礙以及精神分裂症等所有的心理疾病。
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