受粉丝要求,送给大家早餐十分钟可以做出来的美食!

现在很多上班族早上都来不及做早餐,很多赶时间到公司上班的都会在早餐店去买,但是很多赶时间的直接早餐就不吃了,直接去上班。但是对于我们身体健康来说,早餐是一定要吃的。不吃早餐一个上午都浑浑噩噩的没有精力,就算有精力也是在透支身体。所以早餐一定要吃,而且一定要掌握一门快速做早餐的方法。小编在这里给大家分享一个只要10分钟就能做出来的营养美味早餐。

受粉丝要求,送给大家早餐十分钟可以做出来的美食!

准备食材:

面粉200克左右、鸡蛋2个、韭菜100克、盐3克、清水250克、油适量

做法如下:

1、将鸡蛋打入面粉中,再倒入盐、水,搅拌均匀。

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2、把水洗干净的韭菜切碎倒入进去。

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3、搅拌均匀。

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4、开小火,平底锅先拿油刷一遍锅底,开小火即可。

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5、用饭勺一勺一勺把调匀的面糊放到锅中。

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6、要速度把面糊铺匀,过程要快防止凝固一团。

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7、待表面如图一样凝固了就翻一面。

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8、记得全程小火烙制,烙熟即可。

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只要十分钟,韭菜鸡蛋饼就做好了,再泡一杯牛奶,或者直接打包带到公司吃,早餐就完成了,早上上班能吃上自己做的早餐心情美美的。

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小编这次分享的韭菜鸡蛋饼给大家,上面配比的量可以做到2到3个人的早餐量,如果只是1个人的话可以减少用量。大家喜欢可以收藏关注


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