所谓的氧气美女就是具有自然美，清爽靓丽，性格好，能让人减轻压力，肉体放松，充溢生机。左小青应该称得上是一位氧气美女，她恬淡的笑容，总是让人如沐春风。
出生于77年的左小青在当演员之前是一名艺术体操队员。
左小青小学5年级时就进入业余体操队，参与过湖南省、市级体操竞赛，后来顺利进入国度体操队，成为中国女子艺术体操队员，屡次取得国内竞赛冠军，1993年退役。
退役后，有一次左小青随朋友去《阳光绚烂的日子》拍摄片场玩，被姜文约请在电影里面客串一个走起路来有点八字脚的女孩张晓梅。
1995年，考入北京电影学院扮演系，毕业后到湖南电视台担任《文娱急先锋》主播。
1999年，与张国立、陈志朋协作出演古装神话剧《财神到》，在剧中饰演关小珊。那个时分她还不是主角，剧照也不好找，只好合成一下。
2002年，在古装历史剧《乾隆王朝》中，饰演固伦和孝公主十格格。
出演古装魔幻爱情剧《又见白娘子》，饰演白娘子白素贞。
在宫廷玄幻剧《柜中美人》中扮演秋妃。古打扮相太美了。
2004年，左小青遇到了她人生中最大的一个机遇，与陈道明协作出演了《中国式离婚》，饰演娟子。有观众评价说，左小青将娟子这个角色诠释的很精确，丰厚了角色的内涵，原本是小三却让人无法厌恶的起来。左小青也凭仗对娟子这个角色的出色扮演取得了“电视剧风云盛典最有潜质的女演员奖”。
2007年左小青与陈道明再一次协作出演了历史剧《卧薪尝胆》。后来左小青在承受采访时也表示了对陈道明的感激之情：我挺感激陈道明教师的，由于是他一手选拔上来的，很多时机也是他给我的。
2014年7月，与霍建华、杨紫协作主演的年代抗战剧《战长沙》播出，饰演胡家的大孙女胡湘君，上得了厅堂下得了厨房，典型的中国女性。
2015年4月，主演反特务剧《于无声处》，在剧中饰演性格直爽，敢爱敢恨的总工程师冯舒雅。并凭仗这一角色提名第28届中国电视金鹰奖观众喜欢的女演员奖。她的短发外型也很漂亮。
2010年与徐峥、王宝强协作出演青春喜剧片《人在囧途》，饰演李胜利的妻子美丽。
《人在囧途》中李胜利的妻子漂亮、温顺、贤惠还大度，理想生活中这样的人可不好找。
她还和吴奇隆主演了青春情感励志剧《大约在冬季》，饰演雪乡姑娘艾雪，并凭此剧取得华鼎奖最佳女演员奖。
2009年，与胡歌协作出演现代时装情感剧《苦咖啡》，饰演职场女魔头叶欣。在家庭伦理剧《家常菜》中，饰演的文惠，出身清贫，上有眼盲的母亲下有叛逆的妹妹和顽皮的弟弟，为了能照顾家人她决然放弃了北大读书的时机。
或许是骨子里显露出的安静漠然的气质，才使得她在文娱圈里稳稳扎下根来，开辟出属于她本人的天空。
从《阳光绚烂的日子》算起，左小青的演艺生活曾经二十多年了。她的作品太多了，固然不是很火，但她演技不断在线，不时地进步本人的演技，靠着作品渐渐踏踏实实走到了如今。
在2010年10月，左小青与年长二十岁高先生上海和香港两地举行婚礼。据悉左小青的老公姓高，在江、浙等地经商，身家丰厚。
2011年7月，左小青在香港产下一个女儿，女儿长得很漂亮。
当了妈妈后，身体还是这么漂亮，真的令人羡慕。
固然曾经是阔太，但她还是继续追求本人的演艺事业，也很难得。
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