作者：Heather Greutman
來源：Golden Reflections Blog
今天，我很高興與大家分享這個感官活動設計。本文討論是訓練孩子們前庭系統的活動：爬隧道搬運
什麼是前庭系統？
簡而言之，前庭系統位於內耳並且與孩子身體平衡能力有關。前庭運動的關鍵是讓腦袋體驗儘可能多的不同空間和位置，因為這是刺激內耳中各種受體的方法。其實當孩子跳躍，搖搖擺動，在地上滾來滾去，飛機抱或者被爸爸媽媽拋到空中，通常都與前庭相關。玩滑板也是前庭刺激的輸入。
爬行對你的孩子來說，是很重要、很重要、很重要的技能。這是運動技能發展的開始，也是孩子擁有強大的中心和兩側協調能力（使用兩者的兩側）進行大運動的開始。
但是，有時孩子們對爬行不感興趣或根本不爬行。
今天的活動重點是鼓勵孩子爬行，讓孩子覺得有趣好玩，並結合一些平衡，滾動（前庭系統的一部分），本體感受和精細動作發展，讓活動更有吸引力。
爬隧道搬運活動所需的物品：
隧道（宜家購買的）
嬰兒溼紙巾盒子
木碗
可擠壓食品袋蓋（礦泉水蓋子之類的也可以替代）
我把所有的食品袋蓋放在隧道一端的木碗裡。然後把嬰兒溼巾盒放在隧道的另一端。
路線
我的女兒在做這個活動大約做了半個小時。遞給她第一個食品袋蓋，然後鼓勵她爬過隧道到另一邊。因為她以前只用過嬰兒溼巾盒裡的食品袋蓋子，所以她知道把蓋子放進盒裡。然後我讓她爬回隧道到木碗裡再拿一個蓋子。
當她再次返回隧道里，她失去了一點平衡，肚子啪嘰貼到地上，並輕微地滾動了。所以我藉此機會，走到隧道中段，輕輕地從一側到另一側來回滾動，增加一些良好的前庭輸入。當她翻滾時，開始大笑起來。
*注意*
進行這個活動時，請自行承擔風險，並決定執行滾動的活動。有許多孩子可能受不了來回滾動。如果開始看到他們不舒服，不容忍這種活動的跡象（面頰泛紅，抱怨，感到噁心，哭泣，甚至只是安靜下來 ）請立即停止推動他們！還要注意這樣的運動可以誘發有癲癇病史的兒童癲癇發作。請不要完成此活動的滾動部分。
此外，確保當你滾動時，這是一個溫柔緩慢的過程，而不是快速或生猛的。我的女兒傾向於尋找前庭型動作，所以我實際上可以看到她變得過於興奮，並且在她滾動時“加速”。
她開始大笑起來，實際上開始自己做大部分的滾動。一旦我看到她開始得到太多的投入並且太興奮了，我立刻阻止她滾動並帶她出去讓她冷靜下來。
在她休息之後，她繼續在隧道之間來回走動，將蓋子放入嬰兒溼紙巾盒中，並躺在隧道里滾來滾去。我確定在她滾動的時候監視著她，她知道什麼時候自己停止滾動。
爬隧道搬運活動非常適合提升以下技能：
前庭感覺：滾動，爬行穿過隧道，在爬行時平衡四肢；
本體感覺：爬行，孩子的手關節和腿關節之間保持平衡；
雙側協調：將身體兩側結合在一起；
眼手協調：能夠將蓋子放入溼紙巾盒；
精細動作：（兩指捏或者三隻捏蓋子；
大運動技能：通過爬行加強軀幹，頸部，肩部和腿部的肌肉。
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