carleo
跑步、健身到底该不该化妆？女孩子跑步、健身，不建议化妆，尤其是浓妆。
跑步，动感单车之类的有氧训练，出汗是很平常的事情。浓妆上阵，会影响汗水和油脂的排出，进而影响皮肤正常新陈代谢；被汗水稀释的彩妆也会进入毛孔，堵塞毛孔或被皮肤吸收，可以想象一下，彩妆中的化学物质、防腐剂、色素等，会给皮肤带来什么结果！
容易出汗，容易起豆豆或者皮肤容易过敏的妹子，最好是不要带妆健身。即使是一些不流汗的运动，也不要浓妆健身，毕竟只要运动就会毛孔舒张；如果实在是难以说服自己，可以化眉毛和唇膏，安慰自己一下。不过，对于户外运动，油分少、清爽保湿的防晒霜还是应备的。
运动出出汗，可以排毒，可以放松身体，进而放松心情；坚持运动，能够持续焕发活力，保持身心健康。毋庸置疑，运动是护肤养颜的最好方式。
沧海人间
本人跑步健身三年，第二季至少5公里不间断，第206天。回答"不该化妆"！
1，跑步健身属于剧烈运动，整个过程中会汗流浃背，毛细血管扩张，呼吸急促，附着身体各部位的化妆品一旦溶化，眼睛，毛细血管，口腔都有危害性。（再贵再好的化妆品类，都是由动物油，矿物质，防腐剂，色母按比例配制）对皮肤，眼睛口腔黏膜刺激大！
2，运动女性不以粉饰多少浓淡来衡量美丽的标准。阳光积极，精力充沛，大方自信，青春活泼为应有的特质！开心运动，运动快乐！以上分享希望对你有所帮助，谢谢！
跑者YFH
他们总是说我化妆，这不好那不好，竟然还有人说我会得皮肤癌，什么乱七八糟的，我就是跑步化妆，只要睡前清洗干净脸，定期做皮肤管理，清洁，没什么大问题。他们爱说啥说啥，我妈都没管我，他们有啥资格说三道四，对吧🙄
月野兔Yolanda 🍑
不化妆，出汗易花脸
诺亚_方舟
妆不用化，凡士林记得抹。😂😂😂
分享到:
