讀者時代
吃饅頭是習慣，一些上了歲數的人，至今還不喜歡吃米飯，這些人的年齡大都在四十五往上了，年輕人好很多，米飯饅頭都能接受，但是相對來說，北方人還是比較喜歡麵食，如果只吃米飯，有時會感覺吃不飽。
單位有食堂，供應早餐和午餐，菜單商議而定，價格也便宜且管飽，每週基本會有一兩頓米飯。據我觀察，單位的女同志比較喜歡米飯，吃的菜色也是以素為主，為此，在商議菜單的時候經常受到男同志的抵制。而男同志則喜歡麵食，一到了食堂做油潑麵餃子什麼的，男的都會多吃一點，量大的，還會拿個饅頭就著吃。
有兩個同事，快五十了，從來不吃米飯。中午要是做的米飯，他倆就打一份菜，再從蒸籠裡拿倆早上剩的饅頭，要是早上沒剩下饅頭，才會勉為其難地打上一丁點米飯，滿臉不願意地端走。
這其實也是因為食堂蒸的饅頭比較香，要是像街面上賣的既白且無味的饅頭一般，那還不如吃米飯呢。
而且買的饅頭，兩個根本吃不飽。
年輕人的飲食早就被花樣繁多的各地美食慣得刁了，即使在北方，也並非像以前一般早晚吃饅頭稀飯，中午吃麵條泡饃，而是有很多選擇，至於像題主說的，一餐只吃兩個饅頭的，很少了。
九應
一餐只吃兩個饅頭？我覺得能把自己餓死。
如果是想減肥的小仙女們，可能吃兩個饅頭就可以吃飽，但是！我還從來沒見過吃饅頭減肥的。
就兩個饅頭也太少了吧，再怎麼也要加一碗稀飯，這樣的話，早晚飯倒是還可以，但是中午飯不行，還得加炒菜！
相較南北方來說，北方人的飯量還是比較大的，對於青壯年來說，兩個饅頭完全不夠！
另外，現在飲食各種多樣化，對於一般的家庭來說，很少有每天吃饅頭了，一般是米飯、麵條換著來，吃饅頭一般是早上或者晚上，甚至有些地區也不怎麼吃饅頭。
油條、包子、煎餅，都可以當做早晚餐。
脈絡舒通
話歸正題。兩個饅頭能不能吃飽？這問題問的有點“二”。第一，誰規定只能吃兩個，我國早已取消了糧食定量，吃飽的問題已經解決，吃幾個隨便。第二，這還要看饅頭的大小。一兩一個可能吃不飽，可半斤一個你恐怕連一個都吃不了。山西的大饅頭有2、3斤一個的，是要切成月芽狀吃的。第三，單一的靠饅頭充飢的時代已經成為歷史。在吃饅頭時也和南方吃米一樣，是佐以各種菜餚的，簡單的拌幾個小涼菜和自己醃製的小鹹菜，講究的和時間充足的來個大燴菜或炒幾個有葷有素的菜也是常見，何有吃不飽一說。第四，你沒發現北方人大都身體強壯，五大三粗，這就是麵食中碳水化合物的功勞。第五，現在提倡營養平衡，吃太多對身體是不利的，一歺兩饅頭應該是夠了，你說是吧。
退伍老兵58301443
當然，一個男人很餓，或力氣工種當然就除外了。那麼就說了，打工小仔，有的很節省，一頓就吃兩個饅頭，無菜，那肯定應不飽啦，也祝願小小打工仔他們早日發達，好吃好喝，我在剛剛大學畢業時經歷過只吃饅頭的日子，當時幼小，不會安排生活，還跑去體驗打工生活，淪落到每天只吃兩個饅頭，好餓。那個日子很珍貴。
穿山甲一家人的壯媽
北方人一餐就吃兩個饅頭不餓嗎？
一方水土養育一方人，北方人的飲食習慣就是以麵食為主。饅頭花捲包子餅子都是他們的最愛。尤其饅頭是他們一日三餐都離不了的主食之一。雖然北方也有種植水稻，米飯也常吃，但麵食可能更受大家歡迎。
一餐就吃兩個饅頭不餓嗎？
對於追求高品質生活的人來說，兩個饅頭肯定是難以下嚥的。餐桌上的菜餚起碼還得有葷有素，有豐富的水產品，營養搭配合理。即便是這樣的搭配，恐怕兩個饅頭也不可能吃完。
哪一餐只吃兩個饅頭來充飢的人，兩個饅頭足以能填飽肚子了。饅頭是發酵食品，富含碳水化合物。是人們補充能量的基礎食物。冷暖自知，現在還不至於不吃飽飯吧！
就算北方人愛吃饅頭，但是也會配有炒菜 ，湯麵條或者是米湯稀飯等。北方人的飲食習慣也是多樣化的。如果只吃饅頭充飢的人，或許有什麼原因，不得已而為之？又或許簡樸的飲食，簡單的生活方式，就是他們的飲食習慣。
月光143555811
作為一個土生土長的北方人，生於北方，嫁到北方，看見這個題目忍不住來回答一下。
首先，兩個饅頭這個量吧可大可小，比如說我這種手下沒準的，經常一個饅頭就做到200g，也就是4兩一個饅頭，倆就八兩，別說一頓吃倆，一個我都吃不下去哈哈哈~~~
其次，不開玩笑，說點兒正經的。
我們國家真真是幅員遼闊，所以各地的人們的生活習慣其實都不大一樣，最普遍的一個生活習慣分類方法現在大概就是南方人和北方人啦。
家鄉在呼倫貝爾，主食除了米飯，麵食在我家也佔有很大的比重。饅頭、花捲、麵條、餅，各種類型都是經常被端上我們家的餐桌的，所以無論饅頭還是米飯在我這裡都是吃了頂飽的。
嫁人之後到了山東，魯西這邊是絕對以麵食為主的一個地區。我老公對米飯就不怎麼感興趣，至於老公的大哥乾脆就說，他吃米飯是吃不飽的。
好的，那麼衝突點就來了，題主覺得一餐只吃饅頭吃不飽，老公的哥哥覺得吃米飯吃不飽。
下面是米飯和饅頭的營養成分對比截圖
通過簡單的對比我們不難發現，同等重量的饅頭所能提供的熱量幾乎是米飯的二倍。
然而，人的食慾不是先天就有的，而是後天的感受和體驗的結果。嬰兒只有飽和餓的感覺，並不像成人那樣受到食慾的影響。（食慾是指對某類食物的偏愛或厭惡，是一種心理上的狀態，受感官和情緒影響很大，也與習慣或生活經驗有關。）
並且從生理上講，飢餓是來自整個身體的，飢餓感是體內的熱量正在減少、不足的綜合信號。人體內儲存的可利用的碳水化合物是相當少的，一旦消耗完就必須補充食物，攝入更多的碳水化合物、脂肪、蛋白質來維持體能。
幾乎可以說，在進食完畢之後，是否有飽足感由於個體不同，差異性是很大的。
所以，對於那些主食只選擇饅頭的人來說，除非刻意節食，吃完了之後肯定是吃飽了。
以上均為個人觀點，感謝閱讀，有不同意見歡迎大家一起討論哦，我是種先生的胖廚娘，一個努力學習各種技能的小胖子~~~~
種先森家胖廚娘
1.北方的饅頭個頭普遍很大，自己家蒸的饅頭，也比較實在，2個饅頭一般的人都吃不掉！
2.只吃2個饅頭的情況也比較少，一般都是配稀飯，炒菜吃的！
朵朵和叮噹
如果只有饅頭，沒有其他副食，那麼兩個饅頭並不奇怪，改革開放前從事體力勞動的人，一頓兩個饅頭都不夠，九十年代中期，副食已經開始多起來的時候，我家父母兄弟四口人，一鍋屜熱七個饅頭都未必夠吃，想再多熱幾個只能把饅頭立起來碼放，這還是北方那種拳頭大小的大饅頭，至於南方那種小饅頭，北方人基本不屑吃的。
瀚海長風82375166
烤饅頭幹。炸饅頭片。
不管南方人還是北方人。吃饅頭看大小。小的自然多吃點，大的肯定少吃一些。
北方人，特別鍾愛麵食類。煎餅，饅頭，油餅，麵條。
其實飯量大小，因人而異。不要見到一兩個北方人吃的少或者多，就代表所有北方人。再說北方人也分華北，西北，東北，華東，，，，地區。各個地方的飲食文化也是有所差異的。
