全民健身是一項利在當代功在千秋的大事，2018年10月9日杭州東站，有一道與來去匆匆的旅客成鮮明對比的風景，一群叔叔阿姨的廣場舞以及太極劍法，書法泠墨。一動一靜，一急一緩，等車的閒暇時刻不妨駐足一觀。
阿姨發現我在拍她劈叉下腰，有點不好意思的說：我給你打一套太極劍法吧，阿姨的劍法熟練動作連貫，一氣呵成，一套太極劍打完阿姨臉不紅氣不喘，足見身體多麼強健，但是阿姨告訴我：她曾經也是被病魔纏身，苦不堪言，五年前她查出腎上肌瘤有雞蛋大小啊，膝蓋積液不能彎腿，後來在解放軍117醫院接受治療，出院後就開始堅持打太極練劍法，現在身體恢復的特別好，打拳練劍都不在話下。
說實話阿姨不告訴我她之前做過手術，膝蓋積液，我真的看不來，阿姨氣色很好和她告訴的年齡真的不像，阿姨說她已經七十多了，但是身體越來越好，精神狀態也越來越棒，願阿姨長命百歲。
叔叔打了一套太極劍，他還特意告訴我：這一套劍法叫：”一剪梅“。還提醒我拍好看些，我拍完視頻還給他看，一直說拍的不錯，一副老領導的架勢很可愛，大爺80左右但是真的身體特棒，打起“一剪梅”那叫個起勁。
廣場舞就更不用介紹了，叔叔阿姨們跳的那叫一個“專業”，時代發展的道路廣場舞如影相隨，之前的廣場，現在已經無處不在，只要有塊平地那就是叔叔阿姨們一展舞姿的地方，一首最炫民族風一臺播音器在加上叔叔阿姨的完美舞姿，你不想熱鬧都不行。
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