金庸走了带走了几代人的江湖梦，李咏走了带走了他的金话筒，“神笔马良”张欣去世 刑侦界永失人才。就在这个秋季，科技界文艺界多少伤离别，“神笔马良”张欣因过劳，在工作岗位上去世，年纪最小的臧天朔54岁，因患肝癌去世，盛中国因患心脏病去世。此外，吉祥三宝的父亲布仁巴雅尔因患心肌梗塞去世，师胜杰患的也是肝癌。生老病死犹如草木盛衰，蕴含着难以言喻的忧愁及哀伤。步入暮年者，如落叶般安静地离开了；但也有一些壮年者，因患上癌症而遗憾闭眼。而是想由衷的规劝和提醒，癌症、死亡这些看起来很远的东西，其实就在身边窥视着我们。
根据抗癌协会公布的统计数据，我国癌症发病年龄提前了15-20年，原来50-80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。“阎府路上无老少”正在成为现实。
至于什么原因，不能细说，只能发自内心给你些建议。
* 尽量在家吃饭吧，安全系数会提高很多；
* 少吃刺激性的食品，什么火锅、麻辣烫，越是色香味俱全的东西越要防着点；
* 能吃蒸的东西，不吃煮的东西，能吃煮的东西，不吃炒的东西，能吃炒的东西，不吃炖的东西，能吃炖的东西，不吃煎的东西，能吃煎的东西，不吃炸的东西，总之，想尽一切办法减少对油的摄入量；
* 不要喝任何饮料，哪怕广告做的再天花乱坠，也不要相信。你要问我奶茶是不是饮料，我只能说，呵呵，那不是饮料，那是超级饮料；
* 不要喝酒，不要喝酒，不要喝酒，重要的事说三遍；
* 35岁后，每年去做一次全方位的体检，特别是胃镜和肠镜，里面有息肉什么的就钳掉，防止恶化。
* 不要过度劳累，不要长时间熬夜！
你可能会觉得我说的有点严重，要知道在这个看不到真相的时代里，你要格外小心。当下每一次微小的放纵，都将成为压垮身体的砝码。
最重要的一个建议就是，无论你再年轻，都不要觉得余生很长，恰恰相反，人生很短，短到还未高潮迭起，差不多就要帷幕降下。
当你二十郎当岁，向前望去，风云千樯，百路通幽，往往会给你一种错觉，让你认为人生有无限种可能。
但是，当你走完人生的一半旅途，回头望去，那就是一瞬间的事，有太多未曾触及的念想，有太多擦肩而过的遗憾。
更无奈的是，在这个时代的钢丝上行走，你无法预知跌落的时间，所以，你要时不我待的减少自己的遗憾。
余生真的不够长，千万不要等，只要有能力去做，就不要放过，要把遗憾降到最低。
大胆的去站到你女神面前吧，向她表白，管她冷面相对，最少你试过了；
把你的孩子拥到怀里吧，尽管他学习很差，你也要告诉他，永远爱他，希望他永远开心......别以为这样的机会很多；
给你的父母微信视频，虽然很肉麻，但告诉他们，你想他们，感谢他们对你的付出......这样的话，现在不说，将来你也不会说了;
现在就穿上你最心仪的衣服出门吧，不要再等什么特别的日子了，你活着的每一天都是特别的日子；
是的，你要把今天当成最好的日子，当成最珍贵的恩赐，不要留有遗憾，成为希望中的自己。
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