孫儷發聲否認懷第三胎：保持體型的我很受傷，有些女性和孫儷一樣的遭遇，明明沒懷孕，卻由於肚子大被誤解，有哪些原因呢？
孫儷發聲否認懷第三胎
近日，有媒體拍到孫儷[微博]在新戲拍攝片場時小腹微隆，走路略顯笨拙，疑似懷上第三胎。4月12日，孫儷在社交媒體上發文，公開否認懷孕一說。孫儷風趣地澄清傳聞道：“對於一個好幾個月晚飯只吃紅豆粥，一個對自己高標準嚴要求，在保持體型的女演員說，她的肚子大的像懷孕，你知道這是一種怎樣的心理傷害嗎？”
有些女性大概有和孫儷一樣的尷尬事，明明沒懷孕，卻因大肚子被誤解，看來，大肚子是個問題哦，特別是下面這些原因導致的，還得抓緊就醫。
大肚子或是這些原因
1、緊張壓力
因為緊張壓力和超時工作，加上缺乏運動、飲食不正常，影響器官運作與新陳代謝功能而提早老化，肚子當然也就日益壯大了。
2、活動力差
腰部得不到充分的鍛鍊，就會囤積諸多的脂肪，再者就是如果腰部的運動強度達不到，也是不能達到瘦腰的效果。
3、便秘代謝差
全身脂肪最容易囤積之處就屬腰部、腹部和臀部，一旦出現了就難以消除，想要趕走礙眼的肥肚，就得特別加把勁。
4、循環不好
肥厚的多餘的脂肪阻礙了原本通暢的循環，新陳代謝率差，就會讓你大腹便便。
5、懶惰不愛動
老是抱怨自己成天坐在椅子上辦公，沒時間運動而變成大腹婆，但一想到要起身動動，又嫌這裡酸那裡痛，快別再找藉口摧毀你的身材。
肚子大怎麼辦
1、多吃低熱量食物
肥胖主要是因為吃多動少，為了避免剩餘太多熱量，建議多吃一些低熱量的食物。如水果蔬菜。
2、每天喝6~8杯水
水是最好的飲料。多喝水有助代謝，排出身體毒素。但是人們一忙起來就容易忘記喝水。你可以在辦公桌上放個杯子或水瓶，提醒自己要多喝水。當你覺得想吃甜的食品時，也要記得喝杯水，這樣這種慾望很快就會消失。
3、吃蘋果瘦肚子
吃什麼減肥最快最有效？早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身方案來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢！事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，可以幫助加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿部水腫。慢慢的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且它的卡路里熱量也不高。
4、吃檸檬瘦肚子
檸檬的酸味是以檸檬酸為主，檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質，而且也有消除疲勞的功能。檸檬的維他命C含量也是眾所皆知的多，美眉們通常將它拿來美白肌膚，它促進腸子蠕動的功能也常被減肥中的人作為輔助飲食用。
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