10月29日，李咏妻子哈文发文：在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱……
因为太突然，很多网友留言，表示不敢相信…
在我们感到惋惜的同时，也应该对癌症引起高度重视。
为什么得癌症的越来越多？为什么有些癌症一发现就是晚期，我们应该如何预防呢？今天就为大家科普一下。
1、不吃发霉的粮食及制品。花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲霉毒素，这是一种致癌物质。
2、不吃熏、腌制食物，如熏鱼、咸肉、腌咸菜等，这些食物可产生致癌物——亚硝酸盐。
3、不吃过热、过硬、过焦或过咸的食物。不喝过烫的水。炒菜油温不能太高，尽量少用煎炸、油炸的烹调方法。
4、多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物的摄入量。
5、不吃被农药污染的蔬果和其他食物。
6、不酗酒，美国、以色列等国科学家研究发现，饮酒过多会导致肿瘤恶化，而且酗酒者患癌症的比例是普通人的2倍。
7、注意通风，别在封闭环境中待得太久。没装空调的房间，每天也必须开窗1～2小时。
8、不要熬夜。熬夜会导致人体内褪黑色素（一种能够抑制肿瘤生长的激素）的含量减少，并会降低人体的免疫力，从而使人易患癌症。
另外需要严格控制体重，中国人体重增加与癌症增加成正比增加。专家认为：这两组数据充分证明了肥胖是导致中国癌症发病率增高的主要原因。
简言之：
生活习惯保持:情绪，饮食，睡眠，运动，环境五要素。
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