蟎蟲！因陪你睡而一舉成名，並且一直生活在我們生活的周圍，肉眼看不見摸不著，但卻無處不在，蟎蟲到底長啥樣？ 實話我也沒有研究過，看看下圖，應該就是這樣的了。
據調查顯示，使用了10年的床單和被子上可能有1000萬隻蟎蟲，上面有多達數公斤的死皮，“養育”了超過千萬只塵蟎，在日常生活中，除了蚊蟲叮咬，蟎蟲的危害同樣不能忽視，雖然肉眼無法看見，單蟎蟲確實生活在我們周圍的每個角落。
所有蟎蟲都是晝伏夜出的生物，晚上從四面八方湧來、從毛囊深處出來，爬向人的身上。以啃食髮根、油脂、皮脂屑等為食。
平日被單、換下不洗的衣服、床墊、垃圾堆、這些都是蟎蟲的臥室，還有就是人體的肌膚，喜歡溫熱潮溼油膩的環境，以吃油脂、皮脂、真皮細胞等為食物，有著超強的繁殖力，基本每到3天就可以翻大倍了。所以蟎蟲“陪你睡”並非浪得虛名的。
一個人是否感染上毛囊蟎或皮脂蟎，其實是可以判斷的，身體都會發出信號的，臉上感染了蟎蟲會出現這樣信：
1、毛孔粗大。明來歲紀悄然，可臉上的毛孔卻異常，是甚麼啟事？很可以或許是蟎蟲在毛孔裡鑽進鑽出，在毛孔裡滋分娩卵，逐步把毛孔擠大的原因。
2、皮膚油膩。不知道從甚麼時辰起，皮膚逐突變成油皮，常常剛洗完臉沒多久，臉上就溢出一層油，或是睡一覺起來後，臉出油異常嚴重，有多麼狀況的人需要寄望了，這是蟎蟲的滲出物在賡續安撫皮脂腺。
3、紅腫痘痘賡續。蟎蟲和它們身上攜帶的大量細菌，賡續安撫毛孔發炎，就會長出紅腫痘痘。暗示是某段工夫臉上長了很多紅腫痘痘，這裡好了何處又長，如何都消不乾淨，異常的固執。
4、黑頭浩繁。蟎蟲梗塞毛孔，安撫毛孔出油，會構成鼻子兩側的毛孔裡常常塞滿黑頭，擠出來沒過量久又冒出頭，彷彿毛孔裡的臟器械如何都擠不完。
如果感染了嚴重的塵蟎還會出現：過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎等問題。常見的有流鼻涕、面部溼疹等。其實蟎蟲並不可怕，日常做好這些事情，就能完全剋制住蟎蟲。
塵蟎的剋星：高溫、乾燥，塵蟎喜歡溫熱潮溼的環境。經常保持室內乾燥通風。
我們讓室內溫度升高、保持乾燥來對付它們，比如打開取暖器或暖空調，多開門窗堅持通風、透光，或是打開電熱毯、除溼器。在陽光最熱烈的時候，把室內用品拿出去暴曬，暴曬2個小時以上，能有效破壞塵蟎的生存。或者是高溫熱水泡洗床上用品，可每週或每兩週用55℃以上的熱水將床上用品、毛巾、浴巾等先浸泡10分鐘，然後再清洗，也可用電熨斗熨燙。
此外要警惕孩子常玩的毛絨玩具，因為蟎蟲常常會粘附在毛絨玩具的纖維上，切勿長時間不清洗。
若你臉部有以上2個方面，不消猜疑，是蟎蟲沒錯，此時你需要4個“天然除蟎法”。
1、先去角質。臉上的皮膚細胞去世亡後，會變成老廢角質聚積在臉上，不克不及自行寥落，而是垂垂梗塞毛孔，禁止除蟎物質的進入和蟎蟲排出。所以每週用安然安靜的資料去除角質，能幫助增加蟎蟲，可以用白糖、紅糖粉來往交往除。痘痘較多的皮膚不要去角質，隨便加重發炎。
2、MILENSEA死海硫磺皂洗臉。天然硫磺不合於工業硫磺，它不只能醫治疾病，對毛孔清潔也有出眾成果，用以色列高科技萃取的死海硫磺皂具有令人讚美的除蟎殺菌功用，同時能按捺蟎蟲細菌，增加皮膚出油，21種礦物元素，促進皮膚新陳代謝，所以清除痘痘、黑頭、粉刺、暗瘡、痘印等的成果不在話下。非死海硫磺皂的除蟎成果會弱很多。
3、用淘米水清潔皮膚
愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！
4、艾葉，即是一種蔬菜也是一種草藥。
艾草散發著一種特殊的氣味，經研究證明：這種氣味對於人體是完全沒有影響和危害的，而且它還有助於人類的睡眠。而這種氣味，對於一些小蟲子就有很大的作用了，例如蟎蟲和一些其它我們肉眼很難看到的小蟲子都有驅散這些小蟲子的作用。所以如果在臥室內放一些艾草，蟎蟲就會被艾草的氣味驅趕出去，從而室內就不會再有蟎蟲的存在。而且艾草還有保健的效果，對人體來說真的是百利而無一害。
閱讀更多 米小黃1號 的文章
