用户3082835444637
孩子不爱吃饭，胃口差。
1.看看孩子是否有口臭、大便臭、舌苔厚、晚上睡觉不踏实、饭后肚子胀痛、腹泻等问题？
有的话说明有积食，这是需要一化积食加上一些补脾的东西。罗大伦老师在《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》里提到一个特效食疗方：
配方：焦三仙（焦山楂、焦麦芽、焦神曲，正规药店都能买到）、炒鸡内金各6克（这是三岁以上的用量，三岁以下每味各三克）
做法：放入两杯水，开锅后小锅煮20分钟即可。每天饭后喝，一般每天喝三次，每次煮够孩子1天喝的就行了。
叮嘱：第一次服用后，余下的可以放冰箱里，下次喝的时候要再煮开一下。这个方子，可以再配合一点儿山药、薏苡仁之类的补脾胃食物使用。
2.罗大伦老师提到一个推拿方，如果孩子食欲不振，大家可以试一下，食欲变好了就不要做了。
注意：要做全，顺序不能打乱；家长给孩子推拿前先把手掌搓热；按摩腹部要在饭前或饭后1小时后。
（1）推脾经
推脾经有补法和泄法两种，沿指尖向关节处推为“补”，泄法力度要重一些，速度快一些；补法力度适中。3岁以上孩子可以做10分钟，要注意的是不要让孩子感到不适。
（2）揉天枢
定位：肚脐左右各两寸处两个拇指分别按揉肚脐两侧的天枢穴。力度以孩子不疼为准。7岁以上的孩子揉20分钟，可以舒调大肠、理气消滞。
（3）逆运内八卦
定位：以掌心到中指根距离的三分之二处为半径所化圆形的范围内。
手法：逆时针方向在内八卦范围按揉，力度要重要快。另外，要注意用另一只手压住中指下方的部分（离卦），以免扰动心神。
7岁以上孩子做15分钟。可以降气平喘、消食化痰。
（4）掐四缝（本手法由著名中医龙帅江大夫提供）
定位：第2、3、4、5掌面，先将每个手指往中间挤，男孩挤9下，女孩6下；然后掐手指四缝，横一下、竖一下、再横一下。每次掐的时候要不快不慢数三个数，然后换下个手指，重复动作。
掐的时候，孩子可能会有点痛，家长要与孩子做好配合。这样做可以消食导滞、祛痰化积。
陈香百草
这种情况有很多原因，但是最有可能的以下几个：
第一，宝宝是否缺锌。因为锌的缺失影响宝宝的味蕾，没有食欲；第二，零食是否常吃。宝宝经常吃零食，里面含有大量的添加剂、色素、香精等，再去吃主食造成食之无味；第三，宝宝偏瘦，脾胃弱。母婴店里有药食同源，开胃健脾，不同于药品，完全无副作用，但是又能达到药品的疗效；第四，宝宝积食。实用鸡内金开胃。
阿黄营养师
脾胃不好可用拇指按揉孩子膝下外侧的凹陷处几分钟，此穴叫足≡里，具有调理胃部不适.消化不良.腹泻等功效。
小白杨7044
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中医x道家门徒
如果可以的话推荐中药调养一段时间，多运动
