曾国藩年轻时也是和正常男人一样，每天无心读书，每次读书读到无趣，便会找到妻子鱼水之欢，一番操作之后他又会懊恼异常，怎么样，说到这里有没有感同身受。曾国藩想要的是修身齐家治国平天下，所以他追求“存天理、灭人欲”，但是奈何自己管不住弟弟，只能每次耽误读书而又懊恼异常。

每次聚会，见到朋友的小妾貌美如花，曾国藩便会忍不住上前调戏打趣，但是回到家后再次懊恼，每天都在日记里写下白天的猥亵行为，长此以往，渴望做圣人的曾国藩都快抑郁了，于是他不得已开始强迫自己戒色。他告别自己要好的妓女，不再每天写着艳诗逗她开心，读书的时候尽量离妻子远一些，以此避免一时按捺不住。

曾国藩喜欢写日记，每次自己忍不住的时候，当天晚上他都会在日记里记下来，在日记里痛骂自己，并且恨不得打自己一巴掌，第二天再有想法，他就会主动去一个僻静的地方读书，修身养性。

就这样，曾国藩渐渐管住了自己，读的书越来越多，后来凭借稳扎稳打，帮助清朝消灭了太平天国，由于他杀人无数，也被人取以“曾剃头”的别号。曾国藩晚年，写下了著名的《曾国藩家书》，后人每每读到，都会由衷佩服曾国藩，甚至有人称他为圣人，千古第一完人。这些暂且不论，单是戒色这一条，估计现在很多有志青年都难以做到，所以曾国藩还是很厉害的。

当然了，有人说曾国藩的时代给了他戒色成功的可能，那时候女人裹小脚，穿着保守，不用多说，看看清末留存的照片就知道了，而现在每到夏天走在街头比古代逛妓院还刺激，所以现代人男戒色比曾国藩难多了，这种说法是借口还是可以理解的理由，你觉得呢？

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无笔史官

曾国藩是清末名臣，关于他的故事就是讲三个月也讲不完，现在我们学习他比较多的，还是在于他对子女的教育，称曾国藩家书。

但是曾国藩之所以能做出这个大的成就，自制力强是重要的一个方面。

但是他年轻的时候对“色”这个东西，还是毫无抵抗力的：

关于好色问题，他曾经在日记里多有记载，记载的包括他的妻子身体不好，所以这方面的事情不太方便，也让曾国藩有火没处泄。

一次他参加了一次聚会，到了那一家后，发现人家钟鸣鼎食、姬妾如云，这让他浮想联翩，左顾右盼，东张西望，失了分寸。

还有一次他到汤鹏家赴喜筵，席间见汤的两个姬人，曾国藩故伎重施：

因为他有这么个毛病，自己也意识到了这个问题，于是打算戒掉，只是戒掉这个爱好谈何容易，用他自己的话说：

在讲他想到的办法之前，我先讲一个曾国藩读书的故事：

他读书的时候还是比较愚笨的，经常背书到深夜，有一次有个盗贼到了他家，趴在他家房梁上，本想等曾国藩睡了好行窃，结果曾国藩一直在背诵一篇文章，就是背不过，最后窃贼实在是累了。

跳了下来，把曾国藩没有背过的文章一个字不差的背下来后，嘲笑了他一番，随后大摇大摆的走了。

所以，曾国藩戒色，必然又用笨法！

他自己也意识到了，再这样下去，后果很严重：

后来的曾国藩开始在日记中骂自己，只要动了一次色心，就骂自己下流，无耻一顿，比如某一次又多看了两眼美女，回去日记中就痛骂自己一顿：

这句话的大体意思就是说，好色会导致伤身败德，道德高尚的人都不好色！

人人都有欲望，但是怎么控制欲望，却不是每个人都能做好的，要想修心，必然先戒掉不好的欲望（毒），恶也分明暗，外在的毒恶是愤怒，内心的毒恶就是私欲了。

他的一生只有一妻一妾，虽然在现在一夫一妻制看来，还是有点不妥，但是相对于他的对手洪秀全来讲，在戒色的领域，曾国藩绝对是一骑绝尘的。

至于现在的人如何做到戒色？

再写日记估计很多人没有这习惯，那么自然很多人也就做不到了。

杨角风发作

曾国藩是晚清时期最著名的大臣之一，他以文官之身组建湘军，打败太平军，获封一等毅勇侯，成为封疆大吏。

不过，曾国藩刚开始也是一个普通男人，酒色方面也没有很强的自制力，他的戒色过程，悦史君认为，也是成功的一个途径。

曾国藩在清朝道光十二年（1832年）到道光十八年（1838年），6年时间把秀才、举人、进士全拿下，27岁的他春风得意。

年轻人事业蒸蒸日上，个人需求方面也正旺盛，曾国藩自然也不例外。

有一次，曾国藩的父亲曾麟书来看望他，在家里小住了几天，可能当时曾国藩的宅邸不够大，晚上曾麟书听到了什么不好的响动，临回乡的时候，就委婉地提醒了一下曾国藩，这让曾国藩很尴尬。

然而，曾国藩毕竟是一个血气方刚的年轻人，而且仕途顺畅，到了清朝道光二十九年（1849年），他已经是内阁学士、工部左侍郎。

当时的高官贵人，很多都是三妻四妾，曾国藩虽然满腹经纶，自律能力很强，但还是有控制不住的时候。

有一次，曾国藩去拜访一位朋友，他听说这位朋友有个小妾很漂亮，就在闲谈中，提出要见见这位美人。

朋友虽然有些不太情愿，但最终还是抹不开面子，把小妾叫出来。

曾国藩一见，果然是一位绝色美女，不仅大加赞赏，还有了几分戏谑之言，这让在场的人都很尴尬。

几次事情下来，曾国藩也感到戒色是一个刻不容缓的问题，开始在自己每天的日记里，反省并告诫自己要节欲，向圣贤看齐。

清朝咸丰元年（1851年），太平天国运动爆发，第二年，曾国藩回乡奔丧，组建湘军与太平军对抗，直到清朝同治三年（1864年）攻灭太平天国。

这期间曾国藩的军务非常繁忙，他的戒色大计也得以顺利实施，不过，在此期间他还是纳了一个比自己小三十岁的小妾陈氏。

此后的曾国藩，已经是朝廷重臣、封疆大吏，他有更多的事情要做，而且年纪大了，从现在留下来的曾国藩日记来看，他已经完全能够把控自己。

清朝同治十一年（1872年），曾国藩去世，他已经取得了圣人般的成就，留下来的各种著述也成为后人研究的范本。

纵观曾国藩的戒色历程，悦史君认为，坚持每天在日记里进行反思，严格要求自己，同时有大量的工作去做，这是他戒色成功的关键，也是值得大家学习的楷模。

写有趣的历史，讲真实的传奇……

我是悦史君，2018我们一起努力！

历史这样说

虽然说“食色性也！”但是色字头上一把刀，石榴裙下乱坟岗。一旦纵欲过度，一不小心就会丢了自己的卿卿性命。如何戒色，成为每一个男人都必须要面对的问题。今天，我们就一起跟着曾国藩来学戒色。

曾国藩是晚清时期的大佬，更是因为《曾国藩家书》为世人所称赞。你可能不知道在曾国藩年轻的时候，也是一个色胚子，为此令他苦恼不已。为了戒色，他可谓煞费苦心，最终他成功了，并且成就了自己的一番事业。

年轻的时候曾国藩最喜欢干的是事情就是去看漂亮的妹子，据记载有一次，他的好友纳了一个小妾，曾国藩知道后，赶快就跑了过去。在他软磨硬泡之下，终于看到了漂亮的妹子，他狠狠地盯着妹子看了好久，并且各种调戏，最后局面就很是尴尬了。并且他特别羡慕好友妻妾成群，自己的内心心猿意马，想入非非。

还有一次中午，曾国藩在家中读书，一时怒火中烧，就放下手中书，进了妻子的房间，各种歪歪。于是，一下午就消磨在了床上。譬如这样的事情有很多，白白地浪费他大把的时间。这样长久以往，他的身体每况愈下，四肢无力，成为软脚虾，更要命的是他自己的学业也被耽误了。

面对这样的困境，曾国藩毅然决定戒色。为了戒色，他想了一个办法，就是写日记。一旦他有淫念的时候，他就把事情写下来，在日记中进行自我批判，什么“衣冠禽兽”，各种不好听的词语都出来了，对自己进行深刻地反思。

正是在曾国藩这样坚持写日记，坚持自我批判和反思，最终在自己强大的毅力下，成功戒色，并且走向人生巅峰。说实话，曾国藩的这个方法，一般人照这个方法，还真一定能够戒色成功。各位，你们戒色成功了吗？

密探零零发

曾国藩为了戒色所想的办法，倒也没有什么出奇制胜的绝招，就是写日记自诫。

这不是他的专利，蒋介石也有日记戒色的习惯，年轻的时候，他也曾自己跟自己纠结过，街上遇到一位美女，他忍不住多看了几眼，看的时候很享受，回家就写日记：“见艳心动，记大过一次”，但这记过的方式往往并不奏效。

比如他年轻时很喜欢一个叫介眉的风尘女子，这位姑娘倒也直爽，曾直接跟蒋介石说过，我这个人“只想铜钿,弗讲情义”，金钱到位就好，不搞虚情假意。有次蒋介石大老远前往上海找她相聚，分别之日难舍难离，介眉送他上船返回福建，他一上船，看到船舱座位挺脏，干脆又下来了，又回到介眉的住处腻咕了一礼拜。蒋介石写日记：“母病儿啼，私住海上而不省视，可乎哉？良心昧矣！”深感自己不是玩意儿。

蒋介石一直纠结到四十岁，与宋美龄结了婚后，戒色这事才算基本稳定住了疗效。

曾国藩年轻时也是如此，食色性也，看来这是年轻人的通病，他也觉得老这样不太好，未来成不了大器，决定要进行自我修炼，为了巩固效果，开始写日记自诫的过程。

他妻子欧阳氏身体不太好，躺在床上哼哼，但这天正好有进士同学的团拜聚会，曾国藩就前去参加了，这户人家家境很好，蓄有美妾，还不是一般的美，曾国藩稍微喝了点，目光难免在人家美妾身上过多停留了一些时间。“耻心丧尽”——这是他日记里的自我批评。

回到家之后，心潮仍未平复，妻子在床上还在翻来覆去的哼哼，他就觉得很烦恼，两相对照，顿觉无趣，干脆出门找朋友聊天去了，浑不顾病榻上妻子的内心感受。

又一日，曾国藩去好朋友家赴宴，仍然是喝了点，看到了侍奉作陪的朋友的两位姬妾，忍不住心猿意马，老毛病又犯了。“谐谑为虐，绝无闲检。”——他又一次在日记里自我批评。

万恶淫为首，曾国藩不停的警示自己，誓要与自己这“坏”毛病血战到底。先难后易，慢慢的，在外面轻佻的毛病大有好转，但在家里的色心还很充盈。

按照他日记里的原话：“有用之岁月，半消磨于妻子”，在妻子身上耗费的精力太多了，而且自己身体也比较羸弱，这么耗下去，成不成大事另外说，首先这小命就不长久。

曾国藩所挑战的不仅仅是色欲，在他看来，自己身上的毛病至少有三样十分严重，第一是抽烟，第二是妄语，色欲才是第三位。

吸烟有害健康，这是现代医学科学的结论，也是公众的共识，但那时的曾国藩已能很清醒地意识到，吸烟有害于精力，容易导致困乏，而精力困乏，做事则无法集中精力，因此痛下决心要戒除烟瘾。

在戒烟的过程中，根据他的日记，他的感觉也如婴儿“失乳”一般，十分难捱，但他最后仍然坚持了下来。

妄语者，假话、空话、大话也，曾国藩对此也有深刻认识，真要想在事业上有所成就，不与他人强逞口舌之争，必须在人前保持住一个庄重严谨的形象。